O tempo pode fazer ou destruir sua postagem no Instagram. Se você está segmentando um público no fuso horário padrão do leste (EST), saber quando postar é tão importante quanto o que você posta. O algoritmo favorece conteúdo que gera engajamento antecipado (curtidas, comentários e compartilhamentos), então atingir esse ponto ideal quando seus seguidores estão mais ativos pode aumentar seu alcance e visibilidade.
Mas aqui está o problema: não existe um horário único para todos. O que funciona para um personal trainer pode não funcionar para uma marca de moda. Sua janela de publicação ideal depende de quem é seu público, do tipo de conteúdo que você compartilha e do comportamento dos seus seguidores online. É por isso que não estamos apenas fornecendo números genéricos — estamos analisando padrões, horários de pico de atividade e dicas práticas para ajudar você a testar e ajustar sua agenda para obter os melhores resultados possíveis na zona de pico de atividade.
Alistamos um guia bem pesquisado sobre os melhores horários EST para postar no Instagram. Vamos explorar!
Como funciona o algoritmo do Instagram?
É importante entender o algoritmo do Instagram antes de analisarmos os melhores horários para postar. O Instagram usa um algoritmo sofisticado que considera diversas variáveis para decidir o quão visível será o seu conteúdo.
Métricas de relevância, atualidade e engajamento são fatores importantes que afetam o algoritmo. Você pode melhorar essas métricas cronometrando suas postagens estrategicamente, o que aumentará a possibilidade de os usuários verem seu conteúdo em seus feeds.
Além disso, o algoritmo do Instagram foi projetado para mostrar aos usuários o conteúdo mais relevante e envolvente em seus feeds. Ele considera uma variedade de fatores para adaptar o feed de cada usuário às suas preferências e comportamentos.
Compreendendo o horário padrão do leste (EST)
O alcance global do Instagram resulta na dispersão de seus usuários por vários fusos horários. Torna-se crucial para os criadores de conteúdo compreenderem a importância do Horário Padrão do Leste (EST) se quiserem otimizar seu alcance.
A parte oriental dos Estados Unidos, que inclui grandes cidades como Nova York e Washington, DC, está na zona do Horário Padrão do Leste (EST). Postar nesta zona durante os horários de pico permite atingir um público considerável em escala nacional e mundial.
Por que é importante determinar o momento ideal para postar no Instagram?
O algoritmo do Instagram está em constante mudança, exigindo que as postagens sejam oportunas para que apareçam nos feeds dos usuários e abram espaço para novos recursos. No entanto, estes três fatores determinam essencialmente a classificação básica:
- Interesse: postagens com conteúdo no qual você já manifestou interesse terão a classificação mais alta em seus feeds.
- Recência: postagens com alguns dias ou semanas não terão uma classificação tão alta nos feeds quanto aquelas mais recentes.
- Conexão: no Instagram, postagens e contas com as quais você interagiu anteriormente geralmente aparecem em uma posição superior em seu feed.
A importância de cronometrar uma postagem aumentou desde que o Instagram agora classifica as postagens principalmente com base em sua atualidade. Na primeira hora de publicação, o índice de comprometimento aumenta se a postagem for vista por usuários mais ativos. O algoritmo do Instagram usará essas informações para determinar quantos feeds a mais você pode exibir para aumentar o engajamento muito depois de postar.
Pegar vantagem do fator recência, poste com mais frequência durante os horários de pico na plataforma. Há uma probabilidade maior de suas postagens aparecerem nos feeds.
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Melhores horários EST para postar no Instagram
Aqui estão os melhores fusos horários em EST em cada dia da semana para postar no Instagram e maximizar seu alcance:
1. O melhor horário EST para postar no Instagram na segunda-feira
Comece sua semana postando no Instagram durante a manhã, por volta das 6h00 às 10h00 EST. Muitos usuários verificam seus feeds de manhã cedo, antes de irem trabalhar para um novo começo de semana. Além disso, considere uma segunda postagem por volta das 10h EST, enquanto as pessoas relaxam depois do trabalho e navegam pelas redes sociais.
2. O melhor horário EST para postar no Instagram na terça-feira
Os horários mais ativos para postagem na terça-feira são 2h, 00h e 4h EST para maximizar o alcance potencial de suas postagens.
3. O melhor horário EST para postar no Instagram na quarta-feira
Às quartas-feiras, prenda a atenção do seu público nas primeiras horas da manhã (7h00 às 8h00 EST) e tarde da noite por volta das 11h00 EST. Esses intervalos de tempo se alinham com intervalos e tempos de inatividade comuns, garantindo que seu conteúdo tenha maior probabilidade de ser visto.
4. O melhor horário EST para postar no Instagram na quinta-feira
Os horários ideais de postagem às quintas-feiras giram em torno das 9h, na hora do almoço ao meio-dia e no final da noite, por volta das 00h EST. À medida que a semana avança, as pessoas muitas vezes procuram distração e entretenimento nas redes sociais, tornando estas janelas oportunas para o envolvimento.
5. O melhor horário EST para postar no Instagram na sexta-feira
À medida que a semana de trabalho chega ao fim, o envolvimento no Instagram tende a atingir o pico às sextas-feiras. Planeje suas postagens para a manhã, por volta das 5h EST, para capturar os usuários que se preparam para o fim de semana. Além disso, considere uma postagem no final da tarde (00h1 às 00h3 EST), quando as pessoas estão encerrando seu trabalho e ansiosas pelo fim de semana.
6. O melhor horário EST para postar no Instagram no sábado
Sábado oferece um horário mais flexível para muitos usuários do Instagram. Procure postar durante o horário do brunch, por volta das 11h EST, ou no início da noite, por volta das 00h7 às 00h8 EST. Esses horários se alinham com as horas de lazer, aumentando a probabilidade de envolvimento do usuário.
7. O melhor horário EST para postar no Instagram no domingo
Encerre a semana com postagens estratégicas de domingo. O início da manhã (7h00 às 8h00 EST) e o final da noite às 8h00 EST são horários ideais, pois os usuários costumam estar ativos durante esses períodos. Aproveite as rotinas descontraídas de domingo das pessoas, compartilhando conteúdo cativante durante essas janelas.
A melhor hora para postar Reels em Instagram
Um dos recursos mais dinâmicos do Instagram é reels. Instagram Reels provavelmente receberão maiores níveis de engajamento e visualizações do que os vídeos do Instagram.
Considere adicionar reels para o seu conteúdo principal do Instagram para aumentar o engajamento dos seus seguidores. No entanto, encontrar o melhor momento para postar Reels no Instagram pode impactar significativamente sua visibilidade e engajamento.
A seguir estão os horários ideais (em EST) para postar reels No instagram:
- Segunda-feira: 6h, 10h, 10h
- Terça-feira: 2h, 4h, 9h
- Quarta-feira: 7h, 8h, 11h
- Quinta-feira: 9h, 12h, 7h
- Sexta-feira: 5h, 1h, 3h
- Sábado: 11h, 7h, 8h
- Domingo: 7h, 8h, 4h
Realizar reels que despertem o interesse dos espectadores o suficiente para que eles acessem seu perfil para ver mais. Alcance possíveis novos seguidores usando o pico reel-períodos de postagem junto com hashtags pertinentes. Reels são uma ótima maneira de aumentar seus seguidores, impulsionar o engajamento e atrair mais usuários para seu perfil.
Coisas importantes para lembrar ao postar no Instagram
Há muitos fatores a serem considerados ao tentar determinar quando postar é mais apropriado. Os quatro principais fatores a serem considerados ao escolher quando postar no Instagram estão listados abaixo.
1. Dia da semana
É preferível postar conteúdo em determinados dias da semana do que em outros. De modo geral, mais pessoas usam o Instagram durante a semana (segunda a sexta) do que nos finais de semana (sábado a domingo). Os fins de semana são quando as pessoas geralmente estão fora de casa, então podem não estar usando seus telefones.
Considere quando as pessoas costumam usar seus telefones (durante os intervalos de almoço e de trabalho) e quando não os usam com frequência (durante o deslocamento, o jantar e a noite). Isso se aplica mesmo durante a jornada de trabalho.
2. Fusos horários
Para acomodar os fusos horários dos seus seguidores mais ativos, modifique a frequência das suas postagens. Onde está situada a maior parte da sua base de fãs? O dados demográficos de seus principais seguidores são um dos detalhes que você pode visualizar no Instagram Insights.
Pense em publicar na linha do tempo do seu público-alvo, em vez de na sua, se você residir em um fuso horário diferente da maioria deles. Considere os momentos exatos em que seus seguidores respondem mais.
3. Pausas ao longo da jornada de trabalho
A interação no Instagram atinge o pico de segunda a sexta durante horário comercial. Por que? Porque as pessoas gostam de usar as redes sociais para relaxar do dia de trabalho durante os intervalos.
Considere quando seus fãs farão uma pausa e programe suas postagens para aparecerem enquanto eles almoçam.
4. Regularidade das postagens
Qual é a frequência ideal para postagens no Instagram? Talvez “Com que frequência você consegue desenvolver conteúdo incrível?” seria mais apropriado. Quer você poste uma vez por semana ou três vezes por dia, o mais importante é ser consistente.
Considere a frequência com que os usuários gostariam de ver seu conteúdo com base em seus feeds. Pense na proporção de suas histórias do Instagram em relação às postagens. Tente encontrar alguns horários que sejam convenientes para você e poste com frequência durante esses períodos.
5. Observe as programações de publicação de seus principais concorrentes
Depois de revisar seu conteúdo, prossiga para qualquer perfil pessoal, comercial ou de conta que esteja criando conteúdo para um público comparável ou com foco em um grupo demográfico semelhante. Ao fazer isso, você pode aumentar o nível de engajamento em suas postagens diárias e otimizar sua estratégia de marketing.
Avaliar os rivais também pode ajudá-lo a criar uma programação de postagem mais flexível, em vez de um horário de postagem preciso, para que você possa começar a experimentar e descobrir quando seu público específico está mais ativo.
O gerenciamento de mídias sociais é muito mais do que apenas monitorar suas postagens; também é necessário avaliar o desempenho de seus próximos concorrentes na plataforma.
Resumindo
Não há nada mais frustrante do que ter o seu postagens do Instagram perfeitamente elaboradas passar despercebido.
No entanto, agora você sabe como evitar o erro. Para determinar o horário ideal para você postar no Instagram, utilize as técnicas e a janela dos melhores horários EST para postar no Instagram.
No primeiro dia os números podem não aumentar, mas com trabalho persistente você verá os benefícios. Isso facilitará um envolvimento mais eficaz do público e aumentará o número de consumidores em potencial que veem você.
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