'S e an t-Sultain an naoidheamh mìos dhen bhliadhna ann am Mìosachan Ghriogaraich, agus am mìosachain Julian a bha ann roimhe. Is e am mìos leis an ainm as fhaide. B’ e an t-Sultain an seachdamh mìos den mhìosachan bho thùs, ach b’ e an naoidheamh mìos a bh’ ann nuair a chaidh Faoilleach agus Gearran a chur ris a’ mhìosachan. Leugh tuilleadh tron bhlog seo gus beachdan susbaint Sultain fhaighinn airson Postan Instagram.
Tha an t-Sultain na mhìos de chrìochnaidhean agus de thoiseach. Dha mòran dhaoine, is e deireadh an t-samhraidh agus toiseach an fhoghair a th’ ann. Tha e cuideachd deireadh seusan an fhoghair. Tha an t-Sultain a’ comharrachadh toiseach na bliadhna sgoile airson mòran chloinne is inbhich òga. Tha an t-Sultain na mìos atharrachaidh. Bidh na làithean a’ fàs nas giorra agus na h-oidhcheannan a’ fàs nas fhaide. Bidh duilleagan nan craobhan a 'tòiseachadh air atharraich dath. Bidh an teòthachd a 'tòiseachadh a' fuarachadh. Tha an t-Sultain na mhìos sònraichte dha mòran dhaoine. Is e seo mìos ionnsaighean 11 Sultain, a dh’ atharraich an saoghal gu bràth. Is e seo cuideachd mìos breith mòran dhaoine ainmeil, nam measg Seòras Washington, Anna Frank, agus Maya Angelou.
Agus gu dearbh, is e an t-Sultain an àm foirfe airson a h-uile toradh agus glasraich iongantach a mhealtainn. Is e mìos an t-Sultain a th’ ann agus tha an aimsir brèagha. Tha na duilleagan a 'tuiteam agus a' ghaoth a 'sèideadh. Tha na làithean nas giorra agus na h-oidhcheannan nas fhaide. Ach ’s e an rud as cudromaiche gur e mìos an t-Sultain mìos na bliadhna nuair a thòisicheas a’ bhliadhna sgoile ùr. Tha an t-Sultain cuideachd na deagh àm airson faighinn air ais don sgoil no obair às deidh saor-làithean samhraidh. Tha an t-àm ann tòiseachadh às ùr agus amasan ùra a shuidheachadh. Don chuid as motha de chloinn, is e àm inntinneach a tha seo.
Sealladh goirid air beachdan susbaint an t-Sultain
Chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil an t-Sultain na mìos làn de chothroman susbaint. Bho sheusan cùl-gu-sgoil gu seusan ball-coise gu spìosraidh pumpkin a h-uile càil, tha an-còmhnaidh rudeigin ri sgrìobhadh no postadh mu dheidhinn. Agus ma tha thu nad bhlogar fasan no bòidhchead, tha an t-Sultain cuideachd na deagh àm airson tòiseachadh a 'smaoineachadh mu ghluasadan tuiteam. Seo beagan bheachdan airson do thòiseachadh:
- Tha an t-Sultain na deagh àm airson tòiseachadh a’ smaoineachadh mu amasan na bliadhna. Dè tha thu airson a choileanadh mus tig a’ bhliadhna gu crìch? Dè an t-adhartas a th’ ann? Roinn na h-amasan agad le do luchd-leanmhainn agus iarr an taic.
- Tha toiseach na bliadhna sgoile na àm foirfe airson bruidhinn mu cho cudromach sa tha foghlam. Roinn do sgeulachd air carson a tha thu dìoghrasach mu ionnsachadh agus carson a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil a h-uile duine airidh air cothrom air foghlam àrd-inbhe.
- Is e àm brèagha den bhliadhna a th’ ann an tuiteam, mar sin gabh brath air na seallaidhean eireachdail agus roinn dealbhan de na h-àiteachan as fheàrr leat.
- Le atharrachadh an t-seusain, is e deagh àm a th’ ann a-nis airson bruidhinn mu dheidhinn fèin-chùram agus mar a chumas tu fallain anns na mìosan as fhuaire. Roinn do mholaidhean airson a bhith fallain, an dà chuid gu corporra agus gu inntinn.
- Lèirmheas air an iPhone ùr (ma thèid a leigeil ma sgaoil san t-Sultain)
- Post mu na stuthan spìosraidh pumpkin sgoinneil a tha rim faighinn an tuiteam seo.
- Oideachadh airson sealladh makeup air a bhrosnachadh le tuiteam.
- Stiùireadh air na gluasadan fasan tuiteam as fheàrr.
- Post mu mar as urrainn dhut do phreas-aodaich a ghluasad bho shamhradh gu tuiteam.
- Geàrr-chunntas de na toraidhean bòidhchead tuiteam as fheàrr.
- Post mun dòigh as fheàrr air do fhalt a stoidhleachadh anns an aimsir fhuar.
- Stiùireadh air na gluasadan sgeadachaidh dachaigh as fheàrr.
Ge bith dè a cho-dhùnas tu a roinn san t-Sultain beachdan susbaint, dèan cinnteach gu bheil e fìor agus tarraingeach. Bidh meas aig an luchd-leanmhainn agad air an oidhirp agad agus bidh thu aon cheum nas fhaisge air na h-amasan Instagram agad a choileanadh.
10 beachdan susbaint iongantach san t-Sultain airson puist Instagram
Mar a bhios an aimsir a’ tòiseachadh a’ fuarachadh agus na duilleagan a’ tòiseachadh ag atharrachadh dath, is e an t-Sultain an àm foirfe airson tòiseachadh a’ smaoineachadh mu bheachdan susbaint airson do bhiadhadh Instagram. Seo beagan bheachdan susbaint cuspair an t-Sultain gus do thòiseachadh:
1. Luchdaich a-nuas an nàdar
Tha na duilleagan a 'tuiteam, tha an èadhar crùbach, agus tha na làithean a' fàs nas giorra. Tha an fhoghar anns an adhar, agus tha nàdar a 'cur air dòigh taisbeanadh. Mar a bhios na làithean a’ fàs nas giorra, bidh dathan nan duilleagan ag atharrachadh bho uaine gu buidhe, orains is dearg. Tha na craobhan mar a canvas, agus is e nàdar an neach-ealain. Tha an t-Sultain na deagh àm airson a dhol a-muigh agus tlachd fhaighinn à bòidhchead nàdair. Gabh cuairt agus faigh meas air na duilleagan a tha ag atharrachadh, rachaibh air turas baidhsagal agus faigh tlachd às an èadhar nas fhuaire, no dìreach gabh cuairt agus faigh tlachd bho shìth an t-seusain.
Bha cuid de dhealbhan a bhrosnaich nàdar airson beachdan susbaint an t-Sultain -
1. Coimhead airson duilleagan dathte. Is e deagh àm a th’ anns an fhoghar airson dealbhan a thogail de dhuilleagan agus iad a’ gluasad bho uaine gu cumaidhean buidhe, orains is dearg. Coimhead airson craobhan le duilleagan air leth beòthail agus frèam do dhealbhan gus an dath aca a chomharrachadh.
2. Glac a 'chiad reothadh. Tha a 'chiad reothadh den t-seusan an-còmhnaidh na mhionaid shònraichte. Ge bith an e còmhdach fìnealta a th’ ann air lìon damhan-allaidh no a’ chiad duslach sneachda air an talamh, tha e nas fheàrr na h-amannan gluasadach sin a ghlacadh le camara.
3. Lorg àite seallaidh. Tha an t-Sultain na deagh àm airson tadhal air pàircean nàiseanta agus àiteachan seallaidh eile mus tòisich an sluagh a’ tighinn. Coimhead airson àrdachadh eas, seallaidhean beinne, agus cuairtean coille gus am feum as fheàrr fhaighinn às an turas togail dhealbhan nàdair agad.
4. Dèan deuchainn le nochdaidhean fada. Le làithean nas giorra an fhoghair, bidh cothrom agad feuchainn air nochdaidhean nas fhaide. Faodaidh seo a bhith na dhòigh math air gluasad easan no sruth aibhne a ghlacadh. Dìreach dèan cinnteach gun cleachd thu tripod gus do chamara a chumail seasmhach.
5. Eirich dlùth. Na biodh eagal ort faighinn faisg air a 'chuspair agad. Cleachd macro lens no gabh sìos air an talamh gus mion-fhiosrachadh toinnte mu nàdar a ghlacadh. Faodaidh flùraichean, biastagan agus creutairean beaga eile dealbhan inntinneach agus sònraichte a chruthachadh.
2. Latha cudromach airson beachdan susbaint an t-Sultain
Tha an t-Sultain na mìos làn de làithean cudromach! Bho Latha Làbarach gu Latha Patriot, tha gu leòr làithean ann airson a chomharrachadh. Dèan cinnteach gun comharraich thu am mìosachan agad agus faigh tlachd às a’ mhìos! Tha an t-Sultain na mìos le mòran làithean eadar-nàiseanta cudromach. Tha mòran làithean cudromach san t-Sultain air an comharrachadh gu h-eadar-nàiseanta.
Am measg cuid de na làithean sin tha Latha Bacadh Suicide na Cruinne, Latha Eadar-nàiseanta na Sìthe, agus Latha Alzheimer na Cruinne. Tha gach aon de na làithean sin cudromach airson diofar adhbharan agus a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh mothachadh airson diofar adhbharan. Bidh Latha Bacadh Suicide na Cruinne a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh mothachadh airson casg fèin-mharbhadh agus slàinte inntinn, tha Latha Eadar-nàiseanta na Sìthe a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh sìth air feadh an t-saoghail, agus bidh Latha Alzheimer na Cruinne a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh mothachadh mu ghalar Alzheimer agus trom-inntinn. Faodaidh tu postadh mu na làithean cudromach sin san t-Sultain agus cuideachd mothachadh a thogail tro na beachdan susbaint agad san t-Sultain san dòigh seo.
3. Gnìomhan geamhraidh airson mìos an t-Sultain
Ged a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ ceangal a’ gheamhraidh ris an Nollaig agus an aimsir fhuar, tha tòrr ghnìomhan math ann airson a’ gheamhraidh! Seo beagan bheachdan airson rudan ri dhèanamh san t-Sultain:
1. Rach airson cuairt: Tha an aimsir nas fhuaire a 'ciallachadh gur e deagh àm a th' ann a bhith a 'bualadh air na slighean gun a bhith draghail mu bhith a' teasachadh cus.
2. Tadhail air bad pumpkin: Seo an àm foirfe den bhliadhna airson a dhol a thogail pumpkin!
3. Frithealadh fèill no fèis ionadail: Gu tric bidh gu leòr de fhèisean tuiteam is geamhraidh a’ tachairt san t-Sultain, mar sin thoir sùil air na tha a’ tachairt san sgìre agad.
4. Rach a' togail ubhal: 'S e seo gnìomhachd eile as fheàrr a chòrdas riut anns na mìosan as fhuaire.
5. Dèan teine-teine: Cruinnich caraidean, beagan greimean-bìdh, agus faigh tlachd bho oidhche shocair ri taobh an teine.
6. Rach rionnag: Bidh speuran soilleir na h-oidhche a’ dèanamh a’ gheamhradh mar an àm foirfe airson a bhith a’ coimhead nan rionnagan.
7. Tog fear-sneachda: Ma tha thu fortanach beagan sneachda a bhith agad san t-Sultain, carson nach gabh thu brath air agus fear-sneachda a thogail?
8. Gabh spèileadh deighe: 'S e gnìomhachd spòrsail a th' ann an spèileadh deighe airson clann is inbhich.
9. Sledding: 'S e gnìomh math eile a th' ann an sledding nuair a tha sneachd air an talamh.
10. Dèan taigh gingerbread: 'S e gnìomhachd spòrsail a tha seo a nì thu leis a' chloinn no eadhon leat fhèin!
4. Fasan airson mìos an t-Sultain
Tha e mu dheireadh a’ tòiseachadh a ’faireachdainn mar tuiteam, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann tòiseachadh a ’smaoineachadh mun phreas-aodaich agad. Ma tha thu a’ coimhead airson beagan brosnachaidh, faigh sealladh bho shaoghal an fhasain agus faic na tha a’ dol san t-Sultain. Is e aon de na gluasadan as motha air a’ mhìos seo measgachadh dath ris nach robh dùil. Mar sin na biodh eagal ort measgachadh agus maidseadh diofar dhathan. Mar eisimpleir, feuch ri paidhir pinc trom le uaine beairteach no gorm soilleir le purpaidh domhainn.
Tha an inneach cudromach cuideachd air a’ mhìos seo. Smaoinich mu bhith a’ cur beagan meud ri do choltas le ruffles, lace, no meileabhaid. Agus airson beagan glamour, na dìochuimhnich na metallics. Co-dhiù an tèid thu airson gùn sequin làn-air no dìreach beachd air gluasad le cuid jewelry, cuidichidh metallics thu gus seasamh a-mach bhon t-sluagh. Mar sin faigh spòrs leis an fhasan agad san t-Sultain agus feuch stoidhlichean agus gluasadan ùra.
Is e aon de na gluasadan as motha air a’ mhìos seo tilleadh an dreasa maxi. Ge bith a bheil iad fliuch agus socair no air an uidheamachadh agus air an structaradh, tha dreasaichean maxi foirfe airson gluasad bho shamhradh gu tuiteam. Is e gluasad mòr eile an sgiort midi a thilleadh. Bidh an stoidhle sgiort seo a’ bualadh dìreach air a’ ghlùin agus tha e foirfe airson obair no cluich. Ma tha thu a’ coimhead airson rudeigin beagan nas dàna, feuch sealladh monochromatic. Tha an gluasad seo mu dheidhinn a bhith a’ caitheamh aon dath ceann ri ladhar. Chan e a-mhàin gu bheil e a’ coimhead chic, ach tha e cuideachd air leth furasta a chur ri chèile. Dìreach tagh an dath as fheàrr leat agus lorg pìosan ann an diofar chumaidhean.
makeup air a bhrosnachadh san t-Sultain airson Instagram -
Seo cuid de choltas makeup math airson feuchainn san t-Sultain seo:
1. Sealladh nàdarrach agus soilleir: Tha seo air a choileanadh le bhith a 'cleachdadh bunait aotrom no BB Cream, air a leantainn le suathadh de blush air na gruaidhean agus còta aotrom de mascara. Cuir dath dath ris le bilean nude.
2. Sùil smocach: Tha an sealladh seo foirfe airson oidhche a-muigh. Tòisich le sgàilean dorcha air a 'mhullach, agus an uairsin sgàilean nas aotroime anns a' mhullach. Cleachd bruis smudger gus an dubhar a choimeasgadh airson sealladh fuaigheil. Crìochnaich le còta tiugh de mascara.
3. Bilean trom: Tha bilean dàna an-còmhnaidh na shealladh aithris. Airson an t-Sultain, feuch dubhar dorcha dearc no dearg domhainn. Dèan cinnteach gun cuir thu loidhne agus lìon a-steach do bhilean le peansail bilean airson dath maireannach.
4. Crìochnachadh drùidhteach: Tha crìoch drùidh air a choileanadh le bhith a 'cleachdadh spraeadh suidheachaidh no primer mus cuir thu a-steach do chuibhreann. Cuidichidh seo do choltas gus mairsinn nas fhaide agus bheir e sealladh fallain, soilleir don chraiceann agad.
5. Brògan dràmadach: Ma tha thu airson toirt air do shùilean seasamh a-mach, feuch còta no dhà de mascara le lashes meallta. Is e deagh shealladh a tha seo airson oidhche a-muigh air a’ bhaile.
5. Biadh airson beachdan susbaint an t-Sultain
Mar a bhios an aimsir a’ tòiseachadh a’ fuarachadh, bidh ar smuaintean a’ tionndadh gu biadh comhfhurtail comhfhurtail. Tha steibh cruaidh, casseroles beairteach, agus pasganan blàthachaidh uile foirfe airson ithe san t-Sultain. Ach chan fheum biadh comhfhurtachd a bhith trom - feuch reasabaidhean brot aotrom ach sàsachail, no ar frittata làn glasraich. Agus airson blas milis, dè a dh’ fhaodadh a bhith na b’ fheàrr na crùbag ubhal clasaigeach?
Ma tha thu an dùil cruinneachadh san t-Sultain, na dìochuimhnich gum bi iad sin mar bheachdan susbaint san t-Sultain airson Instagram. Tha truinnsearan de bhradan ceòthach agus avocado, no glasraich ròsta le feta foirfe airson cruinneachaidhean neo-fhoirmeil. Agus airson rudeigin beagan sònraichte, feuch squid Ink pasta le crùbag - tha e a’ coimhead drùidhteach ach tha e furasta a dhèanamh.
Leis an aimsir nas fhuaire thig pailteas de mheasan is ghlasraich blasda. Is e an t-Sultain am mìos foirfe airson brath a ghabhail air a h-uile toradh ràitheil a tha ri fhaighinn. Seo cuid de na reasabaidhean a chuidicheas tu gus am feum as fheàrr a dhèanamh de bhuannachd an t-Sultain.
- Muffins Cinnamon Apple - Is e na muffins sin an dòigh cheart air do latha a thòiseachadh. Tha cur-ris ùbhlan agus cinnamon gan dèanamh air leth sònraichte.
- Soup Squash Butternut Ròsta - Tha an brot seo uachdar agus comhfhurtail. Tha e na mhias foirfe airson latha fuar.
- Spice Pumpkin Latte - Faodar an tuiteam seo a dhèanamh aig an taigh le dìreach beagan ghrìtheidean sìmplidh.
- Pìos Chicken Pot - Tha a’ mhias làidir seo foirfe airson oidhche comhfhurtail a-staigh.
- Apple Crisp - Is e am milseag seo an dòigh cheart airson do bhiadh a thoirt gu crìch. Tha na h-ùbhlan agus na mullaich crispy dìreach do-sheachanta.
6. Gluasadan dòigh-beatha airson mìos an t-Sultain
Mar a bhios sinn a’ gluasad a-steach don t-Sultain, tha an aimsir a’ tòiseachadh a’ fuarachadh agus bidh sinn a’ tòiseachadh a’ smaoineachadh air oidhcheannan comhfhurtail. Seo cuid de dh’ atharraichean dòigh-beatha as urrainn dhut a phostadh mun mhìos seo gus tlachd fhaighinn à seusan an fhoghair.
An toiseach, gabh beagan ùine gus do dhachaigh a ghlanadh. Faigh cuidhteas aodach samhraidh sam bith nach bi thu a’ caitheamh tuilleadh agus dèan àite airson figheachan foghair comhfhurtail. Nì seo do dhachaigh a’ faireachdainn nas comhfhurtail agus nas fiathail mar a bhios an aimsir a’ fàs nas fhuaire.
An ath rud, atharraich an daithead agad gus atharrachadh san t-seusan a nochdadh. Ith barrachd bhiadhan blàthachaidh mar steibh agus casseroles, agus dèan cinnteach gu bheil thu a’ faighinn pailteas mheasan is ghlasraich. Bheir seo do bhodhaig am beathachadh a dh’ fheumas e gus fuireach fallain mar a bhios an aimsir ag atharrachadh.
Mu dheireadh, dèan cinnteach gu bheil thu a 'faighinn eacarsaich gu leòr. Mar a bhios na làithean a’ fàs nas giorra, faodaidh e a bhith tàmailteach fuireach a-staigh, ach tha e cudromach beagan èadhar ùr fhaighinn a h-uile latha. Rach airson cuairt sa phàirc no gabh air turas baidhsagal - ge bith dè a bheir ort gluasad. Faodar na h-atharrachaidhean dòigh-beatha sìmplidh sin a phostadh air Instagram an t-seusan seo.
7. Beauty hacks ri postadh airson beachdan susbaint an t-Sultain
Mar a bhios an aimsir a’ tòiseachadh a’ fuarachadh, tha an t-àm ann tòiseachadh a’ smaoineachadh mu bhith a’ postadh do chleachdadh bòidhchead airson an t-seusain ùir. Seo cuid de hacks bòidhchead math gu post air do Instagram airson beachdan susbaint an t-Sultain.
1. Dèan tasgadh ann an uachdar aghaidh hydrating math. Faodaidh an teòthachd nas fhuaire do chraiceann a thiormachadh, agus mar sin tha e cudromach a chumail hydradach. Coimhead airson uachdar aghaidh anns a bheil searbhag hyaluronic, a chuidicheas le bhith a ’glasadh ann an taiseachd.
2. Exfoliate do chraiceann gu cunbhalach. Faodaidh ceallan craiceann marbh togail suas air uachdar do chraiceann, ga fhàgail a 'coimhead sgìth agus sgìth. Faigh cuidhteas iad le bhith a 'toirt a-mach grunn thursan san t-seachdain. Cuidichidh seo cuideachd do uachdar aghaidh gus obrachadh nas fheàrr.
3. Atharraich do choltas airson an ràithe. Nuair a thòisicheas an aimsir ag atharrachadh, mar sin bu chòir do chuid makeup. Dèan iomlaid air na cumaidhean soilleir, samhraidh agad airson tònaichean nas nàdarra, nas ùire. Bheir seo sealladh nas snasail dhut a tha foirfe airson tuiteam.
4. Na dì-chuimhnich do ghrian-grèine. Dìreach air sgàth 's nach eil a' ghrian cho làidir chan eil sin a 'ciallachadh gun urrainn dhut a' ghrian-grèine a sheachnadh. Gu dearbh, is dòcha gum feum thu eadhon a chaitheamh nas trice oir faodaidh ghathan na grèine a bhith nas cronail anns na mìosan as fhuaire.
5. Dìon do bhilean. Faodaidh an aimsir fhuar do bhilean a dhèanamh tioram agus sgiobalta. Cuir casg air seo le bhith a’ cur a-steach balm bilean no Vaseline mus tèid thu dhan leabaidh air an oidhche.
8. Leabhar-latha siubhail an t-Sultain
Rud eile ri phostadh tron t-Sultain ’s e na leabhraichean-latha siubhail agad!
Is e deagh àm a th’ anns an t-Sultain airson postadh mu shiubhal, leis gu bheil sluagh an t-samhraidh air a dhol sìos agus na prìsean a’ tòiseachadh a’ tuiteam. Ma tha thu a’ coimhead airson cuid puist siubhail brosnachadh airson Instagram san t-Sultain, thoir sùil air na cinn-uidhe iongantach sin.
- Tha Morocco na dùthaich ann an Afraga a Tuath le beairteas cultar agus eachdraidh. Tha am biadh sgoinneil, agus tha cothroman gu leòr ann airson ceannach airson spìosraidhean Moroccan, bratan-ùrlair agus bathar leathair. Tha baile-mòr Marrakesh gu sònraichte mòr-chòrdte le luchd-turais, leis gu bheil e làn de dhhathan beòthail, margaidhean, agus ailtireachd coimheach.
- Ma tha thu a 'coimhead airson saor-làithean tràigh, tha eilean Greugach Mykonos na dheagh roghainn. Tha an sealladh pàrtaidh ainmeil air feadh an t-saoghail, ach tha gu leòr de thràighean brèagha agus bailtean beaga ann airson sgrùdadh. Is e Mykonos an àite fìor mhath airson fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn bhon Mhuir Mheadhan-thìreach.
- Mu dheireadh, tha an t-Sultain na deagh àm airson tadhal air Innis Tìle. Tha an dùthaich ainmeil airson a bòidhchead nàdurrach, agus tha mìosan an fhoghair nan deagh àm airson an Aurora Borealis fhaicinn. Tha Innis Tìle cuideachd na àite math airson coiseachd, leis gu bheil na cruthan-tìre gu saoghal eile. Ma tha thu a’ coimhead airson cuairt-dànachd, tha Innis Tìle na cheann-uidhe foirfe.
- Tha briseadh mòr-bhailtean ann am Barcelona, Lisbon, agus Amsterdam, uile fo £ 200. No, ma tha thu airson sgrùdadh a dhèanamh air àite ùr, dè mu dheidhinn deireadh-seachdain fada ann an aon de na cinn-uidhe as ùire san Roinn Eòrpa, leithid Tallinn, Riga, no Prague? Ma tha beagan a bharrachd ùine agad nad làmhan, carson nach gabh thu turas rathaid tro chuid de na seallaidhean as iongantaiche san Roinn Eòrpa agus a ghabhail mar bheachd susbaint san t-Sultain?
9. Stuth air ais dhan sgoil
Is e an àm sin den bhliadhna a th’ ann a-rithist! Tha an sgoil a’ tòiseachadh a-rithist agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann a dhol air ais dhan t-suidheachadh. Co-dhiù a tha thu a’ tòiseachadh air bliadhna sgoile ùr no dìreach a’ faighinn air ais don ghnàthas às deidh saor-làithean an t-samhraidh, tha cuid de bheachdan puist againn a chuidicheas tu gus an eadar-ghluasad a dhèanamh beagan nas fhasa.
- An toiseach, gabh beagan ùine airson postadh mu mar a gheibh thu eagrachadh. Tha seo a’ ciallachadh chan e a-mhàin do stuthan sgoile ach cuideachd do chlàr-ama agus do bheachdan. Cuidichidh plana thu thu a’ faireachdainn gu bheil barrachd smachd agad agus nas lugha de chuideam.
- San dàrna h-àite, post mu bhith a’ lasachadh rudan. Na feuch ri cus a dhèanamh ro thràth. Ma tha thu a’ tòiseachadh air bliadhna sgoile ùr, gabh beagan ùine gus eòlas fhaighinn air na co-oileanaich is na tidsearan agad. Agus ma tha thu dìreach a’ faighinn air ais dhan ghnàthas às deidh saor-làithean an t-samhraidh, tòisich le dìreach beagan rudan agus tog às an sin.
- Mu dheireadh, na dìochuimhnich postadh mu dheidhinn fèin-chùram. Tha seo a’ toirt a-steach a bhith a’ faighinn cadal gu leòr, ag ithe fallain, agus a’ fuireach gnìomhach. Cuidichidh a bhith a’ toirt aire dhut fhèin thu a’ faireachdainn cho math ‘s as urrainn dhut.
Faodaidh iad sin deagh bheachdan susbaint Sultain a dhèanamh airson an roinn fiosrachail air na cunntasan Instagram agad!
10. Molaidhean ruighinn geamhraidh airson beachdan susbaint an t-Sultain
Ged is dòcha nach eil e coltach ris, tha an geamhradh dìreach timcheall air an oisean. Seo beagan mholaidhean airson postadh mu dheidhinn gus cuideachadh le bhith ag ullachadh airson na mìosan nas fhuaire a tha romhainn:
1. Faigh do dhachaigh deiseil. Gabh timcheall an taighe agad agus thoir sùil airson dreachan no aoidion sam bith. Bidh caulk agus aimsir a’ cuir stad air fosglaidhean sam bith gus an teas a chumail a-staigh.
2. Thoir sùil air an t-siostam teasachaidh agad. Dèan cinnteach gu bheil an fhùirneis agad ann an deagh òrdugh obrach agus cuir air dòigh rèiteachadh sam bith a tha riatanach.
3. Stoc suas air nithean riatanach geamhraidh. Biodh solar de phlaideachan blàth, connadh-teine, agus biadh nach eil marbhtach air eagal ’s gum faigh thu sneachda.
4. Ullaich do chàr. Dèan sgrùdadh air na taidhrichean agad agus geamhrachadh do chàr gus a chuideachadh le bhith a’ ruith nas èifeachdaiche ann an aimsir fhuar.
5. Èideadh ann an sreathan. Nuair a thòisicheas an teòthachd a 'tuiteam, sgeadaich ann an sreathan gus fuireach blàth. Cleachd còmhdach bunaiteach de dh’ aodach snug, breathable, air a leantainn le còmhdach meadhanach de insulation, agus cuir seacaid no còta uisge-dhìonach air.
Is e a bhith a’ postadh molaidhean gluasaid geamhraidh am beachd as fheàrr airson beachdan susbaint san t-Sultain oir nì e susbaint feumail don mhòr-chuid de dhaoine a bhios a’ dol tro na puist agad. Cuideachd, is e beachd inntinneach a th’ ann coimhead air.
Paisg suas e
Dealbhaich air adhart agus tòisich a’ cnuasachadh bheachdan susbaint tràth. Gabh brath air gluasadan ràitheil agus tachartasan. Cruthaich mìosachan susbaint gus do chuideachadh le bhith eagraichte. Ath-chruthaich seann susbaint ann an dòighean ùra is inntinneach. Gabh brath air susbaint a ghineadh leis an neach-cleachdaidh. Co-obraich le suaicheantasan no luchd-buaidh eile. Cuir air dòigh farpais no tabhartas. Cruthaich susbaint fiosrachail no foghlaim. Roinn susbaint air cùl ghnothaichean. Cùm do shusbaint ùr agus buntainneach.
Is dòcha gum bu toil leat cuideachd,
Beachdan susbaint Latha na Talmhainn airson na meadhanan sòisealta
Na beachdan post Latha MLK as fheàrr
