Lahat tayo ay dumaan sa mga krisis sa kalusugan ng isip sa nakalipas na ilang taon. Sa COVID-19, naging mahirap na subaybayan ang aming mga layunin at karamihan sa atin ay nakadama ng kawalan ng kakayahan at depresyon. Upang labanan ang sitwasyong ito, ginamit ng isang sikat na gumagamit ng TikTok na si Mia ang terminong 'a walk for silly little mental health'. Ito ang naging paraan niya araw-araw para pangalagaan ang kanyang kalusugang pangkaisipan. Ang terminong ito ay higit na binago sa kung ano ang alam natin ngayon ay "Hot Girl Walk".
Ngunit sa lalong madaling panahon, lumaki ang trend na ito kung saan lumakad siya ng 4 na milya at hinimok ang mga tagasunod at tagamasid na pumunta sa paglalakad na ito hindi sa pisikal na mga layunin ngunit sa kalusugan ng isip bilang ang target. Naglakad siya ng 4 na milya bawat araw na may tatlong kondisyon - Pinahintulutan lamang siyang isipin ang sumusunod na tatlong bagay -
- Kung ano ang ipinagpapasalamat niya
- Ang kanyang mga layunin
- Ang hot niya
Ang kanyang motto ay upang maunawaan ng mga tao na hindi tungkol sa pisikal na kalusugan kundi kalusugan ng isip kung saan nagsisimula ang paggaling at isang hakbang tungo sa isang malusog na katawan. Kilala siya sa pangalang @exactlyliketheothergirls sa TikTok. Ang kalakaran na ito ay naging napakapopular at nasa buong internet. Ipinaliwanag din ni Mia ang kalakaran na ito sa pagsasabing ang pisikal na fitness ay nagsisimula sa loob. Nangangahulugan ito na kapag ikaw ay fit sa pag-iisip, ang iyong pisikal na kalusugan ay nagsisimula ring bumuti.
Mga halimbawa
“Ang trend ng Hot girl walk ay hindi lang for the sake of posting it on the internet. Ito ay tungkol sa pagluwalhati sa kung ano ang iyong pinasasalamatan at kung gaano ka nakatuon sa iyong mga layunin.”
“Kung sa tingin mo ang hot girl walk ay tungkol sa pagpapapayat ng ilang pounds, nagkakamali ka. Ito ay tungkol sa pagmamahal sa sarili at pagmamahal sa iyong katawan sa paraang ito."
"Ikaw ay tiyak na magiging mas malusog kung ang proseso ay magsisimula sa loob. Ito ang tungkol sa hot girl walk trend.”
Iba pang mga termino sa social media na maaaring interesado ka,
