Cu toții am trecut prin crize de sănătate mintală în ultimii ani. Odată cu COVID-19, a devenit dificil să ne urmărim obiectivele și cei mai mulți dintre noi ne-am simțit neputincioși și deprimați. Pentru a combate această situație, un faimos utilizator TikTok, Mia, a folosit termenul „o plimbare pentru o sănătate mintală proastă”. Acesta a devenit modul ei de zi cu zi de a avea grijă de sănătatea ei mintală. Acest termen a fost schimbat în ceea ce știm acum este „Hot Girl Walk”.
Dar în cel mai scurt timp, această tendință a crescut și mai mult, unde a mers 4 mile și a îndemnat adepții și observatorii să meargă pe această plimbare nu cu obiective fizice, ci cu sănătatea mintală ca țintă. A mers 4 mile pe zi cu trei condiții – I s-a permis să se gândească doar la următoarele trei lucruri –
- Pentru ce este recunoscătoare
- Obiectivele ei
- Ce fierbinte este
Motto-ul ei a fost să-i facă pe oameni să înțeleagă că nu este vorba despre sănătatea fizică, ci despre sănătatea mintală, unde începe vindecarea și un pas către un corp sănătos. Ea este cunoscută în mod popular sub numele @exactlyliketheothergirls pe TikTok. Această tendință a devenit foarte populară și a fost peste tot pe internet. Mia explică și această tendință spunând că starea fizică începe pe plan intern. Aceasta înseamnă că atunci când ești în formă mentală, sănătatea ta fizică începe să se îmbunătățească.
Exemple
„Tendința Hot girl walk nu este doar de dragul de a o posta pe internet. Este vorba despre a glorifica ceea ce ești recunoscător și cât de mult ești orientat către obiectivele tale.”
„Dacă crezi că acea plimbare a fetiței fierbinți înseamnă a pierde câteva kilograme, atunci te înșeli. Totul este despre iubirea de sine și să-ți iubești corpul așa cum este.”
„Trebuie să fii mult mai sănătos dacă procesul începe intern. Iată despre ce este vorba despre tendința de plimbare a fetelor fierbinți.”
Alți termeni de rețele sociale de care ați putea fi interesat,
