Principais hashtags de fitness para usar no Instagram em 2024

Se você pretende se tornar um influenciador de fitness no Instagram, você não está sozinho. A indústria de hashtags de fitness ganhou uma reputação incrível entre os usuários do Instagram e agora é um dos nichos mais populares para influenciadores.

Você provavelmente já deve ter ouvido falar sobre o poder das #hashtags e como elas podem deixar você mais perto de se tornar um influenciador do Instagram. Mas você realmente sabe quais hashtags de fitness deve usar e como deve usá-las? Então, vamos descobrir!

As melhores hashtags de fitness para Instagram

Investigamos os nichos de fitness do Instagram e selecionamos uma lista das melhores hashtags para suas postagens relacionadas. Da construção de hashtags à motivação e ioga, temos tudo que você precisa para estar na moda e aumentar seus seguidores no Instagram.

Explore essas principais hashtags de FITNESS


Fitness é uma mania no mundo de hoje. Quem não gostaria de ser saudável? Além disso, as plataformas de mídia social estão inundadas com feeds relacionados a fitness, onde você pode encontrar facilmente muitos conteúdos incríveis. Existem vários planos de treino, juntamente com vários tipos de dieta diferentes e muitos exercícios que atendem a diferentes tipos de corpo. Você pode encontrar facilmente conteúdo de fitness, mas tem certeza de que está relacionado ao seu tipo e escolha? A maneira mais fácil é usar um conjunto de hashtags relevantes.

Vamos conferir um conjunto das hashtags mais populares do Instagram para fitness em geral. Estas são algumas das melhores hashtags de fitness isso o ajudará a alcançar seu plano de saúde e pessoas relevantes em cada postagem.

Além disso, inclua essas hashtags junto com outras hashtags de fitness específicas de nicho para o Instagram. Isso criará um conjunto relevante de hashtags, ajudando você a alcançar o público certo.

#Ginástica

#Academia

#Ajustar 

#InstaFit

#FitnessAddict

#Modelo de fitness 

#FitLife

#FitFam 

#FitnessJunkie

#Corpo em forma 

#DesafioFitness

#FitMom

#FitnessLifestyle

#Fitspiração

#IGFitness 

#FitnessDedicação

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Incorporando SAÚDE em suas hashtags de condicionamento físico

Compartilhar seu estilo de vida e hábitos pessoais saudáveis ​​no Instagram é uma maneira importante de manter sua comunidade de fitness inspirada e engajada. As pessoas fazem vários exercícios e planos de dieta que encontram online, mas na maioria das vezes nada disso ajuda. É aqui que você tem a oportunidade de compartilhar planos de saúde adequados que você segue junto com seus resultados. Então agora com todas as suas postagens as pessoas podem realmente ver a diferença e as mudanças que você passou na sua rotina. Isso cria um sentimento de confiança entre seus seguidores. Agora, ao postar sua jornada e progresso no Instagram, você pode experimentar algumas dessas hashtags relacionadas ao bem-estar e à saúde. Você pode incluir fotos do café da manhã, rotina matinal, receitas saudáveis, dicas de nutrição e meditação.

#Escolhas Saudáveis 

#Estilo de vida saudável

#Alimentação saudável 

#Saudável 

#Comida saudável 

#HealthCoach 

#VidaSaudável 

#Saúde é riqueza 

#FitnessJourneyHealthAndWellness

#Lanches saudáveis 

#ReceitaSaudável

#Torne-se saudável

#Nutrição 

#ComerLimpo 

#Mente corpo alma

#DicasdeSaudação 

#Comer saudável 

#Saúde 

#Dieta saudável

#Dicas de Nutrição

Hashtags de fitness - Principais hashtags de saúde

Principais hashtags MOTIVACIONAIS

Atualmente, muitas pessoas usam o Instagram para incentivo e motivação. Essas motivações podem incluir iniciar um estilo de vida saudável, explorar novos exercícios ou abordar a perda de peso. Suponha que você esteja se esforçando para manter uma vida saudável, mas seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional não seja favorável o suficiente. Então agora você está pronto para abandonar todo o seu progresso e interromper. Mas de repente você percorre uma postagem incrível com ótimos fatores motivacionais. Você não concorda que isso cria positividade para continuar? Da mesma forma, também ajuda você a manter uma mentalidade positiva ao espalhar essa positividade por meio de postagens motivacionais.

Postagens motivacionais são muito populares no Instagram. Usar essas hashtags de fitness relevantes também o ajudará a criar uma sequência de buscadores de inspiração. Pessoas que estão prontas para dar às suas postagens o amor que elas normalmente merecem. Experimente alguns destes.

#Motivação

#WorkoutMotivation 

#Apenas faça 

#Sem desculpas 

#Sonhe grande 

#Trabalhar duro 

#MondayMotivation 

#Você consegue  

#Vai buscar 

#FitnessProgress 

#NeverSettle 

#GymMotivation 

#Motivado 

#FitnessQuotes 

#Entrar em forma 

#FitnessMotivation 

#BodyConfidence

Melhore sua jornada de ioga com essas hashtags de condicionamento físico

No cenário atual, o yoga lidera o movimento em direção à saúde mental e à positividade corporal, servindo como refúgio. Em um mundo cheio de caos, as pessoas passam os dias incessantemente sem trégua. Assim, muitas pessoas se adaptaram ao yoga, pois proporciona bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. O Instagram é o lugar perfeito para todos os que buscam Namaste receberem sua dose diária de orientação, motivação e ideias para melhores práticas.

Independentemente de ser o início de sua jornada de ioga ou se você deseja compartilhar sua paixão com outros iogues, considere compartilhar suas postagens e vídeos no Instagram. Além disso, utilize essas hashtags de fitness, pois elas podem ajudá-lo a se conectar com usuários genuinamente interessados ​​em saúde e fitness. Como resultado, isso permite que você compartilhe sua jornada e suas realizações com pessoas que apreciam sinceramente seus esforços.

#Namastê

#Ioga 

#iogue 

#YogaAmor 

#YogaEmCasa 

#EatSleepYogaRepeat

#YogisOfInstagram 

#Saúde mental 

#Flexível 

#Bakasana 

#PráticadeYoga 

#YogaGirl 

#YogaTodos os dias 

#YogaChallenge 

#YogaPose 

#InspiraçãoYoga 

#YogaFlow 

#YogaLifestyle

#YogaGram 

#Jornada de Yoga

hashtags de ioga para instagram

Sucesso na construção muscular por meio de hashtags de fitness BODYBUILDING

Para aqueles que são fisiculturistas dedicados, documentar o progresso incentiva significativamente a participação dos seguidores. O Instagram está repleto de pessoas em busca de rotinas, dicas e novas tendências na musculação. Portanto, posicionar-se para fornecer conteúdo valioso é crucial.

Se suas postagens são sobre ganho muscular, levantamento de peso e transformação corporal, use essas hashtags de musculação para o Instagram. Para que você apareça para pessoas que são exatamente para o seu tipo de conteúdo.

#Supino 

#Pullups 

#DeadLift 

#Exercício de abdome 

#treinamentodeforça 

#Corpo forte 

#Modo animal 

#LiftHeavy 

#Ficar grande 

#BodybuildingMotivation 

#Ganhos 

#MassMonster 

#volume 

#BodyBuilder 

#BodybuildingLifestyle 

#LoseFatGainMuscle 

#BodyTransformation 

#musculação

Esmague seus objetivos com essas principais hashtags FITNESSGOALS

Sonhar com uma vida saudável e em forma não é suficiente. Em vez disso, os indivíduos devem estabelecer metas claras para atender às suas necessidades. Para quem sonha e tem metas fitness, compartilhar sua jornada no Instagram é essencial.

O incrível conjunto de hashtags que fornecemos será de grande ajuda para definir e monitorar suas metas de condicionamento físico. Posteriormente, essas hashtags permitirão que você compartilhe seus objetivos com outras pessoas que buscam boa forma. Fora isso, eles fornecem inspiração de outros entusiastas do fitness que alcançaram objetivos semelhantes. 

Em última análise, encorajando você a se esforçar e se esforçar pela grandeza, bem como aqueles que seguem e acompanham suas conquistas.

#FitGoals 

#FitnessGoals

#GoalSetting

#Goals

#Receitasucesso

#Bem estar

#Sucesso

#jornada de fitness

#Fitnessvlogger

#Fitnessfísica

#Fitnessblogger

#Autocuidados

#Fitnessworld

#fitgram

#instafitness

Abrace um ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL com as melhores hashtags de fitness

Optar por um estilo de vida saudável inclui a sua saúde geral mente, corpo e alma. Aqui você deve prestar atenção em um nível holístico ao seu bem-estar. Na verdade, seguir um estilo de vida saudável é um forte indicador de que você está seguindo um regime saudável. 

Todo o seu conhecimento fornecendo dicas nutricionais, equilíbrio entre trabalho e vida, o autocuidado e o bem-estar mental são valiosos. Portanto, antes de compartilhar, você precisa ter certeza de que seu conhecimento realmente chega ao público adequado. Agora, quando você compartilha suas dicas e truques no Instagram usando essas hashtags incríveis, seu público-alvo não perderá nada.

#saudávelme 

#saúde 

#mente 

#corpo 

#corpopositivo 

#lição de vida  

#cuidados pessoais 

#autovalorização 

#mentalidadepositiva 

#planosdedieta 

#cotaçõesdecomidasaudável 

#sorria mais 

# bem-estar 

#saúdementalimporta 

#estilo de vida

Hashtags de Fitness - Hashtags de Estilo de Vida Saudável

Domine suas corridas com estas hashtags de fitness de corrida superior

Você é um corredor em busca de mais conexões com pessoas que gostam da mesma paixão? Bem, você não precisa mais esperar com uma plataforma social como o Instagram. Aqui você terá a oportunidade de compartilhar sua história de sucesso, suas conquistas e também seus marcos.

O Instagram permite que você se conecte com outros corredores, bem como com comunidades de corrida onde muitos como você se agrupam. Você pode não apenas compartilhar, mas também adquirir conhecimento sobre as táticas atuais por meio do Instagram. Tente fornecer dicas e conselhos sobre técnicas e planos de corrida para outras pessoas que compartilham sua paixão. Além disso, você terá a oportunidade de se manter atualizado com o técnicas mais recentes através de sua comunidade de corrida. Tudo que você precisa fazer é usar algumas hashtags específicas que o ajudarão a se conectar com as pessoas certas.

#treinofit

#fitnessgear

#Esportes

#nikeairmax

#instarunning

#corrida

#dicasdecorrida

#freecorrida

#nikerrunning

#run

#sair

#instarunners

#tênis de corrida

#corre feliz

#runningmotivation

Intensifique seus treinos com as principais hashtags HIIT Fitness

HIIT é um exercício anaeróbico intensivo onde você treina até a exaustão com um breve período de recuperação. Como você sabe, no mundo atual que se preocupa com o condicionamento físico, muitas pessoas desejam um treino rápido para se manterem em forma. Segundo a pesquisa, o HIIT queima de 25 a 30% mais calorias em comparação com qualquer outra forma de exercício. Então se você é um entusiasta do HIIT, uma grande oportunidade te espera no Instagram.

Você pode se conectar com o Comunidade HIIT no Instagram, onde você pode encontrar pessoas com interesses em comum e conexões significativas. Esta conexão fornecerá as melhores e mais recentes ideias e dicas de trabalho para exercícios HIIT. Além disso, você pode compartilhar suas rotinas de treino e ideias na forma de postagens e vídeos com pessoas significativas conectadas. No entanto, se você deseja crescer além da sua comunidade, usar hashtags adequadas junto com seu conteúdo é uma ajuda. Aqui temos hashtags incríveis para você que você pode combinar com nichos relevantes para atrair o público-alvo.

#hiittreino

#oi

#hiitathome

#aguente firme

#treino cardio

#workout

#Rotina de exercícios

#faça

#treinoemcasa

#treino de corpo inteiro

#hiittraining

#fullbodyroutine

#hiitburn

#hiitcardio

#treino de peso corporal

Hashtags de fitness - hashtags de treino cardiovascular

Levante mais com as principais hashtags de fitness WEIGHTLIFTING

Você sabia que o levantamento de peso era praticado tanto pelos antigos egípcios quanto pelas sociedades gregas? Bem, isso é incrível. Novas pesquisas também mostram que o levantamento de peso aumentou em popularidade devido a vários benefícios à saúde. Este pode ser um ótimo esporte até que você faça errado.

Você não acha que além de pesquisar na internet, a conexão real com levantadores de peso experientes será mais útil? Nesse caso, tente construir conexões relevantes com levantadores de peso treinados e praticantes que realmente compartilhem suas experiências com você. São eles que podem compartilhar diferentes técnicas e programas de treinamento que realmente funcionam.

Da mesma forma, você pode até compartilhar seu conhecimento com usuários relevantes, aconselhando-os sobre as técnicas que aprendeu. Além disso, mantenha seu público atualizado sobre suas conquistas e progresso em sua jornada. Isso fará com que seus usuários anseiem por você, inspirando-os ao mesmo tempo. O uso de hashtags adequadas garantirá que você alcance um público mais amplo e relevante.

#levantamento de peso

#atleta

#pesos

#agachamentos

#powerlifting

#físico

#muscleandheath

#treinamento de peso

#workoutvideo

#levantamento de peso

#peso corporal

#dieta

#gymshark

#treino funcional

#powerworkout

Hashtags de fitness - hashtags de levantamento de peso

Dominando hashtags de fitness: fazendo-as funcionar para você

Embora seja crucial conhecer as hashtags certas para aumentar a visibilidade, também é importante entender que as hashtags tornam suas postagens pesquisáveis ​​por categoria e localização. Também ajuda você a se conectar com pessoas que desejam encontrar sua marca.

Mas não é tão simples quanto colocar algumas hashtags em qualquer postagem antiga. Então, aqui estão algumas de nossas principais dicas para fazer as hashtags funcionarem para você.

Encontre o melhor momento da sua marca para postar

Claro, você pode pensar que abdominais esculpidos e os mais novos equipamentos da Lululemon são mais sexy do que os dados. Aproveitar quando seus usuários estão realmente online é o que irá diferenciá-lo de seus competição.

Mantenha um repositório de hashtags pronto para uso.

Esta dica simples economizará muito tempo. Adicionaly, mantenha uma anotação simples com suas hashtags padrão. Na verdade, você pode até ter algumas versões para os diferentes tipos de postagens que você usa regularmente para postar.

Uma simples nota no seu telefone ou computador resolverá o problema. Basicamente, significa que se e quando sua equipe crescer, você poderá compartilhar facilmente as hashtags preferidas.

Você ainda precisará ajustar e refinar cada postagem para garantir que as hashtags sejam relevantes para cada postagem individual. Pelo menos isso lhe dará uma vantagem inicial melhor. Agora você não quer simplesmente usar exatamente a mesma longa lista de hashtags repetidas vezes. Portanto, ter uma lista para escolher pode ajudar se você for proprietário de uma pequena empresa e estiver tentando fazer tudo sozinho.

Pense em quantas hashtags usar em cada postagem

Pode não haver um número perfeito que se aplique apenas a todas as contas, setores ou marcas do Instagram. Em vez disso, vale a pena ter uma estratégia para ajudar a decidir quantos usuários parecem preferir.

A partir de agora, 30 é o limite de hashtag que você pode usar em uma postagem. Neste post do Bustle, eles sugerem que não existe esse número mágico. Eventualmente, tudo se resume a encontrar o que funciona melhor para você.

O Sprout Social também sugere observar quantas postagens marcas semelhantes estão usando. Além de rastrear seu envolvimento usando um número diferente de hashtags.

Seja específico

Embora as hashtags populares sugiram que suas postagens serão vistas pelas massas, existe o perigo de usar algo muito amplo. Isso fará com que suas postagens fiquem enterradas em um oceano de conteúdo.

Tente usar hashtags mais específicas ou de nicho se quiser alcançar mais clientes em potencial, em vez de mais olhos. Então, se você está procurando um bar de smoothies em Bondi, Sydney, experimente #cleaneats #sydeny #BondiHealth. Usar tags específicas de local também ajuda – garanta que as pessoas saibam onde encontrar você.

R 7apid Dicas para elaborar uma estratégia eficaz de hashtag no Instagram

No ano de 2024, as hashtags são uma forma importante de atingir um novo público no Instagram. Eles exigem muito pouco esforço e também nenhum investimento em dinheiro. Além disso, eles podem até levar pessoas que possam estar interessadas em seu conteúdo diretamente para você.

Mas como você escolhe as hashtags certas do Instagram para sua postagem? Quantos você deve usar e onde colocá-los? É um anúncio em vídeo elegante ou uma imagem que você deseja compartilhar? Bem, a estratégia certa de hashtags do Instagram, junto com um incrível criador de vídeos e editor de histórias, certamente pode ajudar.

Então, aqui estão sete dicas rápidas e eficazes para aprimorar seu jogo de hashtag no Instagram:

1. Esteja atento ao número e posicionamento de suas hashtags

Em uma pesquisa, o Social Insider também examinou 70000 postagens do Instagram para determinar como as hashtags afetaram seu desempenho. O que eles descobriram foi que as postagens gerais com 7 ou 30 hashtags escondidas na legenda obtiveram maior engajamento.

2. Oculte suas hashtags IG na legenda

Pode acontecer que sua marca esteja em alguma das categorias onde ocultar suas hashtags na legenda seja eficiente. Você pode estar se perguntando: como esconder uma hashtag?

O Instagram limita a quantidade de texto mostrado no seu feed e oculta o texto adicional atrás de um link “mostrar mais”. Seu objetivo é fazer com que suas hashtags apareçam após esse link. A questão é: quando você mantém suas legendas curtas e agradáveis ​​– sempre uma boa ideia – como adicionar texto suficiente para manter suas hashtags ocultas?

O truque é adicionar quebras de linha. Mas não é isso é um pouco mais difícil do que parece? Exatamente, porque o aplicativo Instagram tende a limpar as quebras de contorno adicionadas ao texto inserido diretamente no editor de legendas.

A solução é digitar sua legenda em um editor de texto diferente. Digite um caractere, depois uma quebra de linha, depois outro caractere e, por fim, outra quebra de linha. Continuar este processo até que você tenha pelo menos cinco linhas. Agora você pode adicionar suas hashtags abaixo e copiar e colar tudo no editor de legendas do Instagram.

Confira as hashtags de diferentes marcas e influenciadores como o seu estão usando. Pessoas interessadas em conteúdo relacionado pesquisarão essas hashtags. Assim, é mais provável que eles encontrem seu conteúdo. Sem esquecer que é uma ótima maneira de garantir que suas postagens alcancem o público apropriado.

Quando você digita uma hashtag no editor de legendas, o Instagram informa automaticamente quantas postagens existem que usam essa hashtag. Você também pode usar um localizador de hashtag ou ferramenta geradora para ajudá-lo a descobrir hashtags relacionadas ao seu conteúdo.

4. Pesquise hashtags do Instagram antes de usá-las

Antes de usar uma hashtag no Instagram, pesquise e veja quem a está usando e qual conteúdo aparece. Só porque um influenciador ou marca popular o utiliza, não significa que seja apropriado para o seu conteúdo.

É o eterno dilema da publicidade online: você deve usar um termo de pesquisa ou hashtag popular, que pode ter um alcance mais amplo, mas muito mais concorrência? Ou você deveria usar um nicho menor, que pode não atrair um público tão amplo, mas tem maior probabilidade de ser visto por pessoas que procuram aquele tipo específico de conteúdo? A resposta é ambas!

Hashtags populares de saúde e fitness certamente podem colocá-lo no mapa. Mas há muitos outros Instagrammers no mapa. Hashtags de nicho ou baseadas em localização ajudam você a se destacar para o público que é mais relevante para você. Use uma combinação de ambos em cada postagem.

6. Mantenha uma lista

Você não precisa reinventar a roda toda vez que postar algo no Instagram. Em vez disso, compile uma lista de diferentes hashtags que sejam relevantes para sua marca. Dessa forma, ao criar um post, você pode consultar a lista e escolher algumas das hashtags adequadas. Isso evitará que você conduza pesquisas exaustivas novamente. Você também pode marcar nesta lista quantas vezes você usou cada hashtag.

7. Mude

Variar suas hashtags permite atingir um público mais amplo e diversificado. Por exemplo, as pessoas que costumam pesquisar #sailing não são necessariamente as mesmas que pesquisam #veleiros. Mas se você é uma locadora de veleiros, é uma boa ideia chegar a todos eles. Usar hashtags diferentes em cada postagem permite que você experimente e veja qual delas gera mais engajamento.

Lembre-se sempre de que os Instagrammers usam hashtags para encontrar conteúdo que ajude a despertar o interesse e os inspire. Portanto, você deve empregar essas dicas e táticas simples e usar uma ampla variedade de hashtags relevantes. Isso ajudará as pessoas mais interessadas em sua mensagem a encontrar você – e, esperançosamente, a se tornarem clientes e seguidores dedicados.

Concluindo: eleve sua jornada de condicionamento físico com essas hashtags

Então, qual é o seu plano agora? Você está pronto para iniciar sua conta do Instagram com algumas imagens de moda incríveis e hashtags eficazes? Certifique-se de manter este guia à mão, siga alguns dos principais Instagrammers de fitness. Você definitivamente deveria usar PredisFerramenta geradora de hashtags .ai para gerar algumas das hashtags da moda em segundos!

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Espalhar o amor
Tanmay Ratnaparkhe

Co-fundador @Predis.ai, 2X empreendedor, entusiasta de tecnologia e especialista em SaaS, especializado em marketing do Instagram e IA. Com um talento especial para aproveitar a tecnologia para o sucesso do marketing, eles compartilham insights e estratégias valiosas para aumentar sua presença digital e produtividade.