W ciągu ostatnich kilku lat wszyscy przeszliśmy przez kryzysy psychiczne. W związku z pandemią Covid-19 śledzenie celów stało się trudne i większość z nas czuła się bezradna i przygnębiona. Aby zaradzić tej sytuacji, znana użytkowniczka TikToka, Mia, użyła określenia „spacer dla głupiego zdrowia psychicznego”. Stało się to jej codziennym sposobem dbania o zdrowie psychiczne. Termin ten został następnie zmieniony na „Hot Girl Walk”.
Jednak w mgnieniu oka trend ten jeszcze bardziej się nasilił, gdy mężczyzna przeszedł 4 km i nalegał, aby wyznawcy i obserwatorzy wybrali się na ten spacer nie w celach fizycznych, ale mając na celu zdrowie psychiczne. Szła 4 km dziennie, spełniając trzy warunki. Pozwolono jej myśleć tylko o trzech następujących rzeczach:
- Za co jest wdzięczna
- Jej cele
- Jaka ona jest gorąca
Jej mottem było uświadomienie ludziom, że nie o zdrowie fizyczne, ale o zdrowie psychiczne zaczyna się proces gojenia i krok w stronę zdrowego ciała. Jest powszechnie znana na TikToku pod pseudonimem @exactlyliketheothergirls. Ten trend stał się bardzo popularny i obiegł cały internet. Mia wyjaśnia również tę tendencję stwierdzeniem, że sprawność fizyczna zaczyna się wewnętrznie. Oznacza to, że gdy jesteś w dobrej kondycji psychicznej, Twoje zdrowie fizyczne również zaczyna się poprawiać.
Przykłady
„Trend chodzenia gorących dziewczyn nie polega tylko na publikowaniu go w Internecie. Chodzi o gloryfikowanie tego, za co jesteś wdzięczny i jak bardzo jesteś zorientowany na swoje cele.
„Jeśli myślisz, że spacer z gorącymi dziewczynami polega na zrzuceniu kilku kilogramów, to się mylisz. Chodzi o miłość do siebie i kochanie swojego ciała takim, jakie jest.”
„Na pewno będziesz o wiele zdrowszy, jeśli proces rozpocznie się wewnętrznie. Na tym właśnie polega trend gorących dziewczyn”.
Inne terminy mediów społecznościowych, które mogą Cię zainteresować,
