Биз көбүнчө топтук иш-чараларга жана кечелерге катышабыз, алар биз үчүн социалдык чырак болуп саналат. Бирок кээде ар кандай себептерден улам кээ бир иш-чараларга, кечелерге же иш-чараларга катыша албай калышыбыз мүмкүн. Азыркы учурда, социалдык медиа башкалардын жашоосунда эмне кылып жаткандыгы жөнүндө жаңыртып турууну жеңилдетти. Бул алардын иш-сессияларынан, кечелерден жана башкалардан жарыяланган клиптерди камтышы мүмкүн. Бул, өзгөчө, биз ал иш-чараларга катыша албаганыбызда көйгөй жаратат. Ошол окуяларды жана постторду көрүү FOMO түзөт.
FOMO, же Сагынып калуудан коркуу, алар башкалар катышкан жагымдуу окуяларды же мүмкүнчүлүктөрдү колдон чыгарып жиберем деп ойлогондо сезилиши мүмкүн болгон тынчсызданууну же кооптонууну билдирет. Бул сезим көбүнчө социалдык медиада күчөйт. алардын иш-аракеттери, саякаттары, окуялары жана башка жашоо учурлары. FOMO дайыма байланышта болуу жана жаңылануу муктаждыгына алып келиши мүмкүн, кээде стресске же башкаларга салыштырмалуу өз жашоосуна нааразычылыкка алып келет.
Күнүмдүк сүйлөшүүдө FOMO кантип колдонсо болот -
«Мен кийинки 24 саат ичинде социалдык тармактарды колдонбойм. Мен кечээ кечинде Хэллоуин кечесине катышкан жокмун жана мен ишенем, бул тууралуу адамдар пост жазышкан жана мен FOMO сезгим келбейт." Бул жерде адам кечээ кечинде кечеге катышпай калганына капа болгусу келбей жатканын айтып жатат.
"Мен FOMO жайкы каникулга бараткан адамдардын сүрөттөрүн карап жаткандай сезип жатам, ал эми бул жерде менин колум сынып, эч жакка бара албайм." Бул учурда адам ден соолугуна байланыштуу саякатка чыга албай, жайкы каникулда саякатка барбай калганын сезет.
"Алар мени кечеге чакырышкан жок жана мен азыр FOMO сезип жатам." Кандайдыр бир себептерден улам бир жерге чакырылбай калганда баарыбыз аны сезебиз жана ошол жерде болгубуз келет!
