Bíddu! Ertu að doomscrolling aftur? – fékk þetta þig til að velta fyrir þér hvað þetta hugtak þýðir? Ýmis hugtök á samfélagsmiðlum eru stundum ný fyrir okkur. Þó að við þekkjum suma, þá getur merking annarra farið yfir höfuð okkar. Doomscrolling er sú athöfn að fletta endalaust í gegnum samfélagsmiðla og sjá neikvæðar færslur eða fréttastraum. Þessar neikvæðu færslur geta verið - hamfarir, átök eða aðrir neyðarlegir atburðir.
Þessi athöfn getur leitt til kvíða, þunglyndis og vanmáttarkennd. Margir draga sig í hlé frá samfélagsmiðlum eingöngu vegna dómsrolls. Þetta getur raunverulega haft áhrif á geðheilsu og valdið óþægindum meðal fólks. Þess vegna er nauðsynlegt að skilja merkingu þessa hugtaks.
Til dæmis, "Ég var að skrolla allan daginn í gær og fékk enga vinnu." Hér gefur viðkomandi til kynna að hann hafi verið að fletta í gegnum neikvæða strauma allan daginn og hafi ekki getað klárað nein verkefni þann dag.
„Doomsrolling hefur fengið mig til að velta fyrir mér hvers vegna fólk birtir svona neikvæðni á samfélagsmiðlum. Hér spyr manneskjan af hverju fólk birtir neikvætt efni á samfélagsmiðlum vegna þess að það er að fletta í gegnum það. Doomscrolling getur verið mikið álag fyrir sumt fólk og sumir gætu ekki sleppt færslum sem eru neikvæðar eða hafa andlega áhrif.
Ef þú ert einhver sem heldur áfram að sjá neikvæðar, hörmulegar og misvísandi færslur á samfélagsmiðlum og getur ekki annað en haldið áfram að fara í gegnum það, þá ertu að fara í dómarafl. „Ég var að skrolla yfir í gær og sá einhverja hryllilega hryllingsmynd reels. Ég gat ekki sofið í nótt." Í þessu tilviki voru hryllingsmyndböndin truflandi og manneskjan var að fletta í gegnum þau. Þess vegna má segja að manneskjan hafi verið doomscrolling.
Reikniritið á samfélagsmiðlum virkar á þann hátt að það mælir með færslum sem þú sérð enn frekar. Þess vegna bendir reikniritið til meira slíks efnis þegar fólk sér truflandi efni. Til að forðast þetta skaltu sleppa því efni sem getur truflað þig og þú getur hætt að skrolla endalaust.
Önnur hugtök á samfélagsmiðlum sem þú gætir haft áhuga á,
