Dan joge, koji se obilježava 21. lipnja, važan je dan za odavanje počasti entuzijastima joge. Joga, koja potječe iz Indije, proširila se po cijelom svijetu i omogućila ljudima da postignu duhovno, mentalno i fizičko prosvjetljenje. Međunarodni dan joge ima za cilj promovirati način života jogija koji pomaže ljudima da postignu mir i ravnotežu u životu.
Međunarodni dan joge označava važan dan za praktičare joge jer se praksa može slaviti s entuzijazmom. Ako ste učitelj joge ili entuzijast, svoju ljubav prema jogi morate podijeliti sa svojim sljedbenicima. Čak i ako niste, objava o jogi može donijeti veliki angažman na vašim društvenim medijima. Ovdje je 14 najboljih ideja za objavu na Međunarodnom danu joge kako biste proslavili pragmatičnu energiju na svom računu na društvenim mrežama i angažirali svoju publiku.
1. Važnost joge bit će hit
Međunarodni dan joge najbolji je dan da istaknete jogu na svojim računima na društvenim mrežama. Slika s natpisom koji govori o važnosti joge bila bi dobra ideja.
Ovdje možete razgovarati o drugačijem zdravstvene dobrobiti stečene jogom. Možete opisati kako joga nudi fizičke, emocionalne ili duhovne učinke na tijelo.
2. Fitness ciljevi s jogom
Na Međunarodni dan joge, postovi koji pokrivaju vaše ciljeve mogu biti jedna od ideja za postove. Vaši ciljevi mogu biti fleksibilni ili kruti. Na primjer, gubitak fiksne težine bit će kruti cilj, dok će mala promjena u vašem životu biti fleksibilan cilj.
Ako vodite tvrtku, objava koja kombinira fitness ciljeve članova tima može biti atraktivna objava.
Ciljevi mogu uključivati povećanje fleksibilnosti, izgradnju snage, jačanje kostiju, emocionalno ozdravljenje, izgradnju ravnoteže ili smanjenje stresa.
3. Fitnes putovanje s jogom
Ako ste zaljubljenik u jogu, sigurni smo da imate jedinstveno putovanje s jogom. Čak i ako ste početnik, svoju priču još uvijek možete podijeliti. Ovaj bi post mogao utjecati na vašu publiku i potaknuti je da započne vlastito putovanje. Možete govoriti o tome kako ste postigli svoje prekretnice, razgovarati o poteškoćama s kojima ste se suočavali ili istaknuti svog mentora joge.
Vaše fitness putovanje također može uključivati ako je joga pomogla u prevladavanju bolesti. Joga je jedan od učinkovitih načina za smanjenje stresa i tjeskobe, pa ako primijetite promjene u svom mentalnom blagostanju, možete ih i istaknuti.
4. Vaša najteža joga poza
Joga nije laka. Čak i ako je jednostavno poput udisaja i izdaha, zahtijeva koncentraciju i predanost. Ako to brutalno iznesemo, joga je teška. Sve postaje lakše uz praksu, asane, vježbe i meditaciju. Ali čak i kao stručnjak za jogu, postoji jedna asana koju neće biti tako lako naučiti. Dijelite hvalisavu objavu (fotografiju ili video) u kojoj možete jednostavno vježbati pozu, zajedno s nekoliko savjeta za ljude koji će vam pomoći u tome.
5. Proslava Yoga studija
Ako ste vlasnik joga studija ili ste učitelj joge, jedna od ideja za post za međunarodni dan joge može biti da proslavite dan joge u svom studiju. Udio videos vas i vaših učenika koji se bave jogom. Najbolji dio je što ovo neće biti samo ideja za sadržaj, već će vam također pomoći u reklamiranju vašeg studija ili nastave.
U svom sadržaju možete odati priznanje učiteljima. Možete podijeliti video svojih učenika koji sinkronizirano rade jogu. Također možete istaknuti svoj studio, odajući počast jogi koju ovdje izvodite svakodnevno. Ako ste student, možete objaviti svoju sliku u bilo kojoj asani po vašem izboru.
6. Omiljene joga poze
Sljedbenici bi voljeli znati vaše omiljene joga poze. Možete podijeliti video na kojem izvodite svoj omiljeni položaj joge. Uz postove možete dodati i povezane prednosti i savjete za vježbanje poze.
Ako vam je neka poza ostala u posebnom sjećanju, isprobajte je kao ideju za sadržaj kako biste impresionirali svoje pratitelje. Na primjer, ako postoji vježba joge koju su vas naučili roditelji, neka se vaša publika emocionalno poveže s njom.
7. Joga poza koja vam pomaže fizički
Joga, koja donosi mnoge dobrobiti, također može biti dio kombinacije therapies za liječenje određenih fizičkih poremećaja. Na primjer, osobama s stanjima poput artritisa, dijabetesa itd. savjetuje se vježbanje joge. Ako ste prakticirali jogu za kontrolu neke od bolesti, možete napraviti post od toga.
Takvi postovi su korisni ljudima koji imaju slične probleme. Na primjer, joga je izuzetno korisna za zdravlje tijekom trudnoće. Dakle, ako ste tijekom trudnoće vježbali jogu, mogli biste svojim postom pomoći drugim budućim mamama.
Ovdje su neke inspirativne priče koji je pomogao ljudima da se pozabave svojim zdravljem jogom.
8. Vodič za jogu
Međunarodni dan joge najbolji je dan da podijelite svoj personalizirani vodič za jogu. Kako ćete izgraditi svoj vodič za jogu ovisit će o vašoj ciljnoj publici.
Za početnike, trebate podijeliti osnove yoga poza. Može pomoći početnicima da steknu osnove joge, uključujući povijest, što odjenuti i kako započeti.
Za entuzijaste joge informacije koje pružate bit će drugačije. Ako ste marketing agency, vodič za yoga influencere vaša je najbolja prilika.
9. Poteškoće pri započinjanju joge
Joga nikad nije laka. Za početnike, tijela nisu prilagođena fleksibilnosti ili istezanju. Koristeći ove izazove s kojima se ljudi obično susreću tijekom bavljenja jogom, možete pripremiti informativnu objavu za svoje pratitelje.
Na primjer, Kate Roseth, trenerica joge, izgradila je YouTube video o uobičajenim izazovima s kojima se ljudi suočavaju. Ova ideja za post može biti korisna za početnike tako da ćete im pružiti vrijedan sadržaj.
10. Usredotočite se na mentalno zdravlje
Joga se učinkovito nosi s emocionalnim previranjima tjeskobe, stresa i depresije. Tako možete organizirati sadržaj koji se fokusira na dobrobiti vezane uz domenu mentalnog zdravlja. Ova ideja sadržaja odgovara robnim markama ili kanalima društvenih medija koji se bave mentalnim zdravljem.
Možete podijeliti različite vježbe joge i asane koje imaju koristi od smirivanja uma. Možete podijeliti znanost koja se bavi učinkom joge na mentalno zdravlje. Razmislite o dijeljenju osobnih priča ili priča ljudi kako biste svom sadržaju dali individualnost.
11. Pokrenite natječaj
Međunarodni dan joge može se proslaviti darivanjem. Svatko voli natjecanje na društvenim mrežama. Ako ste brend društvenih medija ili fitness influencer, natjecanja na dan joge mogu biti najbolji način za povećanje angažmana. Zamolite svoje pratitelje da podijele svoje omiljene joga poze ili ih zamolite da označe svog omiljenog joga gurua.
Sljedbenike se može potaknuti da podijele svoje putovanje jogom, kako su prevladali nekoliko teških položaja joge ili kako im je joga pomogla da poboljšaju svoj stil života. Nakon toga može uslijediti nagradna igra koju svi vole.
12. Ideje za robne marke
Objava međunarodnog dana joge izvrsna je prilika za brendove koji isporučuju opremu ili rekvizite za jogu. Možete biti robna marka koja prodaje hlače za jogu ili majice za jogu. Vaša robna marka može prodavati prostirke za jogu, Asana stolce ili pokrivače za jogu. Ili biste mogli biti potpuno nepovezani s jogom, a svejedno objavljivati o njoj.
Nadalje, Međunarodni dan joge najbolja je prilika da povećate svijest o brendu. Možete objavljivati recenzije ljudi koji koriste vašu odjeću ili opremu za teretanu. Još jedna ideja je podijeliti priče svojih kupaca na njihovom putu joge. Ovdje je kritična točka prikazati kako vaš brend olakšava bavljenje jogom.
13. Postavljanje joge
Ako imate područje ili zonu posvećenu izvođenju joge, možete to pokazati na ovaj Međunarodni dan. Možete zamoliti svoje pratitelje da podijele svoje postavke joge, povećavajući angažman na vašoj stranici.
Razmislite o postavljanju prostora za jogu ili učinkovitom korištenju područja za izvođenje vježbi joge.
14. Podijelite ponudu
Za minimalnu objavu bit će dovoljno podijeliti citat. Koristite jednostavnu, ali elegantnu pozadinu koja odgovara prilici.
Nadalje, napiši naslov koji vašoj publici pruža korisne informacije vezane uz jogu. Evo nekoliko citati iz joge možete iskoristiti ovaj Međunarodni dan joge.
Završavajući It Up
Joga je sastavni dio ljudi različitih dobnih skupina, nacionalnosti ili religija. Za ovaj Međunarodni dan joge možete podijeliti joga asane, varijacije poza, svoje postavke joge i što ne. Ne postoji najbolja ideja za joga položaj, pa možete objavljivati što god želite.
Za brendove, sadržaj mora biti odabran s točnošću. Ali dodavanje daška personalizacije nikada nije neuspjeh. Inspirirajte svoje sljedbenike na ovaj dan joge svojom ljubavlju prema jogi i idejama za objave o Međunarodnom danu joge!
Možda ti se također svidi,
TikTok protiv Instagram oglasa. Što je bolje za vas?
Ideje za sadržaj za njegu kože za Instagram
Zašto Instagram dva puta šalje obavijesti?
Kako dodati Instagram Google poslovanju?
Vodič za prodaju tečajeva na Instagramu
Postavljanje automatskog odgovora na Instagramu
Instagram marketing za poslovanje nekretninama: potpuni vodič
