Que significa restrinxir en Instagram?

Aceptémolo: Instagram pode ser un lugar fantástico para conectarse e compartir, pero non sempre hai sol e arco da vella.

Ás veces, pódenos expoñer a certa atención negativa, especialmente de individuos tóxicos ou trolls. Tratar a atención non desexada ou a negatividade pode ser unha verdadeira depresión. Pode levar a frustración, a dúbida de si mesmo e mesmo a problemas de saúde mental. 15% dos usuarios adolescentes experimentaron algunha forma de troleo anónimo, e fíxoos sentir deprimidos, solitarios e mesmo suicidas.

Afortunadamente, Instagram ofrece unha saída usando a función "Restringir". Permíteche restrinxir a un usuario en particular para que vexa o teu contido sen que teñas que eliminalo da túa lista ou facer que a túa conta sexa "Privada". 

Mergullémonos e aprendemos a recuperar a tranquilidade de Instagram.

"Restringir" de Instagram: que significa?

A función de "restrinxir" elimina a interacción dos acosadores do perfil público dun usuario. Unha vez que restrinxes a alguén, este:

• Non se pode ver o teu estado en liña
• Non se pode ver se consultaches as súas mensaxes
• Non se poden comentar as túas publicacións xa que o comentario só será visible para o agresor e só podes comprobalo premendo en "Ver comentario".
• Non se pode esperar que outros usuarios lean os comentarios desagradables, xa que podes "Aprobar", eliminar ou ignorar os comentarios.
• Non podo molestarte con comentarios novos, xa que Instagram non che notificará sobre comentarios futuros do acosador

O estraño non entenderá que a súa comunicación contigo foi bloqueada.

A función de "restrinxir" funciona de xeito similar ao bloqueo, pero é máis eficiente. Restrinxir un usuario simplemente oculta as súas mensaxes e comentarios, ao tempo que lle permite ver o teu contido. Esta é unha técnica moito máis sutil para reducir as interaccións non desexadas sen prohibir completamente que as persoas vexan o teu perfil.

A función "restrinxir" é útil cando non queres deixar de seguir, bloquear ou eliminar alguén da túa seguinte lista.

O funcionamento da función "Restrinxir" de Instagram

Un toque no botón "restringir" no perfil do descoñecido provoca os seguintes cambios.

1. As mensaxes de estraños aterrarán directamente nas solicitudes de mensaxes

Os DM (mensaxes directas) enviados por un usuario restrinxido e a súa resposta á túa historia rematarán no teu cartafol de "solicitudes de mensaxes", accesible desde a esquina superior dereita do cartafol DM.

Ademais disto,

• Non se enviará ningunha notificación sobre novas mensaxes do usuario
• Podes acceder ás mensaxes restrinxidas, pero non se lle notificará ao usuario respecto diso
• Os recibos de lectura do usuario ocultaranse ata a súa aceptación

Para responder á persoa restrinxida, primeiro debes eliminar a restrición.

2. O seu estado da actividade estará oculto

Pode desactiva o teu "estado activo" en Instagram. O punto verde xa non aparecerá no teu perfil.

Isto evitará que o usuario restrinxido comprobe se estás en liña ou a última vez que estabas activo. As túas actividades ocultaranse aos visitantes que queiras evitar.

3. Ocultaranse os comentarios do usuario restrinxido

Os comentarios públicos dos usuarios restrinxidos nas túas publicacións ocultaranse por defecto. O usuario pode comentar normalmente, pero non recibirá ningunha notificación ao respecto.

Podes ver o comentario do usuario restrinxido tocando "Ver comentario" baixo o comentario oculto. Podes "Aprobar", "Eliminar" ou ignorar o comentario.

Ás veces, o troleo ou os comentarios negativos poden vir non só dunha conta específica, senón de grupos. Tentar restrinxir a cada usuario pode ser difícil e levar moito tempo. Se hai varios usuarios... publicar comentarios ofensivos, podes automaticamente ocultar eses comentarios co menú "Palabras ocultas". 

Esta función permíteche crear unha lista personalizada de palabras, frases, emojis ou mesmo números que che resulten ofensivos ou inadecuados. Unha vez activado, calquera comentario que conteña estas palabras ou frases ocultarase automaticamente da túa vista.

Vexa como funciona:

• Crea a túa lista: Engade palabras ou frases que che activan á túa lista de palabras ocultas.
• Filtrar comentarios: Instagram ocultará automaticamente os comentarios que conteñan estas palabras.
• Xestiona a túa lista: Podes engadir, eliminar ou editar facilmente palabras da túa lista segundo sexa necesario.

Podes escoller quen pode comentar as túas publicacións ou establecer unha restrición de tempo para a actividade ata que as cousas arrefríen.

Limitacións da función "Restrinxir"

Os usuarios restrinxidos poden enviarche mensaxes e comentar as túas publicacións. É ao seu criterio velos ou ignoralos.

Estes usuarios poden ver o teu reels, novas publicacións, historias e contas que segues. Poden gústalles o teu contido e o mesmo sería visible para os demais.

Podes interactuar co contido de usuarios restrinxidos sen ningunha limitación. O usuario restrinxido non se verá obrigado a deixar de seguirte se o estás seguindo.

Proceso de restrición de usuarios en Instagram

Pode restrinxir un usuario non desexado de diferentes xeitos, como se indica a continuación.

1. "Restrinxir" a un usuario mediante mensaxes

Na aplicación de Instagram en iPhone ou Android,

• Toca o botón de chat e abre a páxina de mensaxes
• Selecciona e toca o chat do usuario ao que queres restrinxir
• Toca o nome do usuario na parte superior do chat
• Na parte superior dereita, toca Opcións de "tres puntos".
• Toca "Restringir" e despois "Restringir conta" para confirmación

As conversas anteriores dunha persoa restrinxida moveranse a "Solicitudes de mensaxes" desde a caixa de entrada de "Mensaxes directas". Todas as mensaxes futuras desviaranse automaticamente a "Solicitudes de mensaxes".

Se verificas a mensaxe do usuario restrinxido, o usuario non recibirá unha notificación.

Se interactúas co usuario nun chat en grupo, Instagram emitirá un aviso de que unha mensaxe dunha conta restrinxida será visible para ti cando o usuario faga algún comentario. Podes abandonar o grupo entón.

2. "Restringir" a un usuario mediante un comentario

Se está a usar un teléfono Android

• Navega ata a túa publicación e preme en "Ver todos os comentarios"
• Seleccione o comentario desagradable do usuario, toque nel e manteña premido
• A continuación, toca na icona de exclamación e despois en "Restrinxir" o usuario

En iPhone

• Toca "Ver todos os comentarios" na túa publicación
• Pasa o dedo á esquerda no comentario desagradable
• Toca a icona de exclamación seguida de "Restringir"

A próxima vez, cando o usuario restrinxido comente a túa publicación, podes comprobalo tocando "Ver comentario" e despois "Aprobar" para que os demais a vexan. Non che chegará ningunha notificación sobre ningún comentario futuro do usuario restrinxido.

3. "Restrinxir" a un usuario a través do seu perfil

Na aplicación de Instagram,

• Navega ata o perfil dun usuario tocando o seu nome de usuario na historia ou no feed ou buscando o nome de usuario
• Na parte superior dereita, toca os tres puntos. 
• Toca "Restringir"

Cando debes restrinxir a alguén en Instagram?

Discurso de odio e ciberacoso creceron en popularidade e convertéronse nun problema para a plataforma. A empresa de Meta foi presionada para abordar o trolling e o bullying, que afectan non só aos usuarios comúns, senón tamén a persoas destacadas. Instagram tomou medidas sete millóns casos de discurso de odio en 2023, con medidas similares tomadas en Facebook. A necesidade destas características de seguridade é fundamental, xa que o ciberacoso contribuíu a graves crises de saúde mental, mesmo empurrando a nenos e adolescentes en programas de hospitalización parcial para tratar a ansiedade ou a depresión. Isto subliña a importancia das ferramentas de seguridade en liña para apoiar o benestar mental positivo de todos os usuarios.

A necesidade destas características de seguridade é fundamental, xa que o ciberacoso contribuíu a graves crises de saúde mental, mesmo empuxando a nenos e... adolescentes en programas de hospitalización parcial para tratar a ansiedade ou a depresión. Isto subliña a importancia das ferramentas de seguridade en liña para apoiar o benestar mental positivo de todos os usuarios.

A función "Restringir" minimiza a implicación dos usuarios co teu perfil, publicacións e blogs, xa que só ti podes ver os seus comentarios se o desexas. Do mesmo xeito, as mensaxes envíanse á sección de solicitude de mensaxes dos teus DM en lugar de á caixa de entrada xeral.

Como liberar as restricións de alguén en Instagram?

Restrinxir a alguén non é permanente. Podemos reverter esa función en calquera momento que queiramos. Para facelo, segue estes sinxelos pasos:

• Vaia ao seu perfil e prema no "Menú de hamburguesas" na esquina superior dereita.
• Fai clic na opción "Restrinxido" e obterás unha lista das contas que tes restrinxidas.
• Selecciona o botón "Desactivar restricións" situado na parte dereita do perfil ao que queres desactivar as restricións e confirma a túa selección.

Como podes Saber se alguén che restrinxiu Instagram?

É difícil determinar se outros te restrinxiron. Isto ocorre porque aínda poderás acceder aos seus perfís e comentar as publicacións como sempre.

Consulta o historial de chat

Se un usuario non te restrinxiu, podes

• Consulta o seu estado en liña
• Consulta as confirmacións de lectura das mensaxes recentes que enviaches cando o usuario as retira. Se non ves a confirmación de "Vistas" a pesar de estar activas, é probable que teñas restricións.

Comprobar Os comentarios

Se tes varias contas,

• Inicia sesión na túa outra conta
• Deixa un comentario sobre a publicación recente do usuario
• Cambia á túa conta orixinal e comproba se o teu comentario aparece automaticamente

Se o comentario non está visible e ten que ser aprobado polo usuario, o teu acceso ao seu perfil foi restrinxido.

A función de "restrinxir" de Instagram foi creada para evitar o acoso escolar, o troleo e o odio na plataforma. É fundamental, independentemente de se tes restricións ou non, considerar os comentarios que fas no perfil dunha persoa e se poden ser prexudiciais para esa persoa.

Instagram Block vs. Instagram Restrict - Cal é a diferenza?

Bloquear a alguén en Instagram é un método marabilloso para controlar as túas interaccións na plataforma de redes sociais, pero bloquear a alguén que coñeces na vida real pode resultar incómodo; despois de todo, saberán que o bloqueaches.

Afortunadamente, a función de restrición de Instagram pode axudarche a evitar situacións tan desagradables.

Nesta sección explicarase o que fan as funcións de Bloquear e Restrinxir en Instagram e como varían, para que poidas escoller cal é a mellor opción cando intentes evitar a alguén.

1. Como afecta o acceso ao teu perfil?

Cando bloqueas usuarios:

• Non poden ver as túas historias nin o feed
• Poden acceder e ver o teu perfil, pero só serán visibles as estatísticas do teu perfil.
• Poden ver o número de usuarios de Insta que segues, as persoas que te seguen e o número de publicacións no teu feed
• Non poden ver as túas publicacións reais

Non obstante, restrinxir a alguén ten pouco efecto na visibilidade do teu perfil e das túas publicacións. Aínda poden ver o teu feed e as túas historias, e ti podes ver as súas.

2. Como afecta os comentarios?

Os usuarios bloqueados non poden comentar as túas publicacións, mentres que os usuarios restrinxidos poden. A diferenza é que os comentarios da persoa restrinxida só estarán accesibles para eles e ninguén máis.

Noutras palabras, a xente non será consciente de que as súas actividades foron reducidas. Esencialmente, seguirán podendo comentar as túas publicacións sen afectar a ti nin a outros seguidores. Non cambiou nada como resultado dos teus comentarios nos seus blogs. Aínda estarán visibles para eles.

3. Como afecta aos DM?

Cando bloqueas a alguén en Instagram, non podes enviar mensaxes. Pero funciona de forma diferente cando restrinxes unha conta.

Aquí están as implicacións:

• Unha persoa restrinxida pode enviarche unha mensaxe. Non obstante, os seus chats envíanse ao cartafol Solicitudes.
• Cando che envíen unha mensaxe, non recibirás ningunha notificación. Só se verificas manualmente as túas solicitudes de mensaxes poderás acceder aos seus chats.
• Se ves a súa mensaxe, o "visto” o texto do chat non lles notificará. Isto significa que non poderán obtelo cando leas a mensaxe.

Premesen restricións' na parte inferior da pantalla para responder a mensaxe dunha persoa restrinxida. Tamén podes escoller 'Eliminar 'para eliminar a mensaxe.

Se xa non queres interactuar con ese individuo, preme "Bloquear. '

4. Como afecta ás interaccións con etiquetas e mencións?

Cando bloqueas a alguén, xa non pode etiquetarte nas fotos nin mencionarte nos comentarios ou publicacións. As etiquetas ou mencións anteriores tamén se eliminarán do teu perfil. Ademais, non recibirás notificacións se intentan etiquetarte ou mencionarte no futuro.

Se restrinxes a alguén, aínda pode etiquetarte e mencionarte nos comentarios. Non obstante, tes control sobre como aparecen estas interaccións. As etiquetas e mencións dos usuarios restrinxidos só serán visibles para ti se as aprobas. Isto permítelle revisar e xestionar o seu contido sen cortar completamente a interacción.

5. Como afecta a túa configuración de privacidade?

Bloquear a alguén resulta nunha eliminación completa da súa capacidade para ver calquera dos teus contidos ou interactuar contigo en Instagram. Son practicamente invisibles para ti e viceversa, o que mellora a túa privacidade xeral na plataforma.

A restrición de alguén permíteche manter un nivel de privacidade mentres permite que o usuario restrinxido vexa as túas publicacións e historias. Crea un ambiente máis controlado onde podes xestionar as interaccións sen necesidade de separación total. Esta función proporciona un equilibrio entre privacidade e conexión continua, aínda que limitada.

Resumindo

A función "restrinxir" de Instagram permítenos gobernar as nosas contas de redes sociais e facelas máis seguras. É un enfoque eficaz e sutil para restrinxir o acceso de alguén ao teu perfil. Aínda que os usuarios non sexan conscientes de que foron restrinxidos, é só cuestión de tempo que noten algo raro.

Polo momento, esta función é exclusiva de Instagram (aínda que Facebook ten unha 'Lista restrinxida', que che permite limitar quen ve a túa publicación sen deixar de amizade). Usaches a función "restrinxir"? Cóntanos na sección de comentarios a continuación!

FAQ:

Contido relacionado,

Como corrixir "Restrinximos determinadas actividades para protexer a nosa comunidade" en Instagram