Instagram Reel Duración: Todo o que Necesitas Saber

instagram reel lonxitude

Se pensas en Instagram reel A duración só pode ser de 60 segundos, este artigo é para ti! Hai moitas funcións novas que introduciu a aplicación de Instagram. Entre estas características estaba a introdución de reels igual que os de TikTok. Reel As funcións lanzáronse en 2020 e desde entón foron unha parte moi importante para aumentar o compromiso de calquera páxina ou conta da comunidade de Instagram. Recentemente Instagram introduciu novas funcións no reel sección. Estas características inclúen o cambio de Instagram reel lonxitude de 60 segundos a 90 segundos. Si! Escoitaches ben. Podes gravar e editar vídeos de ata 90 segundos con Instagram e a duración da túa reel pode ir ata Minutos 3.Esta función axudará a engadir contido estendido ao teu reels e volves aumentar o teu compromiso!


Que son Instagram Reels?

Instagram Reels son vídeos curtos que están aliñados verticalmente. Os usuarios poden ser creativos con eles engadindo música, efectos e ferramentas de edición dinámica. Podes pensar neles como Versión de Instagram de TikTok. Ofrécenche unha forma máis inmersiva de ensinar, entreter ou inspirar aos teus seguidores. As historias e as publicacións planas desaparecen despois de 24 horas, pero Reels darlle unha estrutura duradeira e fácil de atopar. Reels son a mellor forma de conseguir que a xente interactúe co teu contido, xa sexa unha marca que intenta vender un produto, un creador que dá unha lección ou alguén que só intenta divertirse.

Instagram reels


Por que o son? Reels ¿Importante?

Instagram Reels A función cambiou a forma en que os individuos, as marcas e as empresas se conectan co seu público, ofrecendo un formato de vídeo de formato curto que favorece o compromiso e aumenta a visibilidade. Ofrecen unha oportunidade inigualable para chegar a novos públicos, aumentar a visibilidade e aumentar o compromiso Reels son moi favorecidos polo algoritmo de Instagram. A súa natureza visualmente cautivadora fainos perfectos para captar rapidamente a atención no trepidante mundo dixital actual.

  • Reels non se trata só de facerse viral, senón que permiten que creadores e empresas o fagan mostrar a súa creatividade, aliñarse co contido de tendencia e expresar a súa personalidade de marca de xeitos identificables.
  • Ademais, axudan construíndo unha comunidade fomentando interaccións significativas, xa sexa a través de comentarios, comparticións ou contido xerado polos usuarios.
  • Para empresas, usando e creando Reels é unha forma de manterse á fronte dos competidores e aliñarse co movemento estratéxico de Instagram cara ao contido de vídeo.
  • Reels convertéronse nun ferramenta integral para o crecemento e a conexión nas redes sociais, desde aumentar a conciencia da marca ata apoiar varios obxectivos de mercadotecnia, como a promoción de produtos/marcas ou a narración de historias, etc.

Aumenta a túa presenza insta ⚡️

Aumenta o ROI, aforra tempo e crea a escala con IA

PROBAR AGORA

Aprende a compartir Instagram Reels desde o teu escritorio usando Predis.ai

Agora podes publicar Instagram Reels directamente desde o teu escritorio para free utilizando un software sinxelo:

  • Paso 1: Inicie sesión en Your Perfil de Instagram - Rexístrate Predis.ai no teu escritorio ou inicia sesión se xa tes unha conta.
  • Paso 2: Seleccione "Instagram" para conectar a súa conta.
  • Paso 3: carga o teu Reel a Predis.ai Biblioteca de medios
  • Paso 4: podes editar o vídeoe engadir subtítulos, palabras clave e hashtags para maximizar o alcance.
  • Paso 5: se non estás satisfeito coa lonxitude, podes recortar o teu Reel e seleccione un marco para a portada.
  • Paso 6: vai a "Configuración,” e selecciona cando queiras o teu reel para publicarse na túa liña de tempo.

Instagram actual Reel Duración: o que cómpre saber

Instagram ampliou gradualmente a duración de Reels ao longo dos anos co fin de satisfacer as necesidades cambiantes dos creadores e do público. Instagram Reels agora pode estar ata 90 segundos de duración, proporcionando aos creadores máis espazo para crear historias atractivas e liberar a súa creatividade. Este cambio significativo respecto ao límite orixinal de 15 segundos mostra a dedicación de Instagram para mellorar Reels como unha ferramenta versátil e competitiva no espazo das redes sociais. Hai que saber que a pesar do aumento da duración, máis curto Reels normalmente entre 7 e 15 segundos adoitan ter un mellor rendemento. Isto débese a que os espectadores nas redes sociais son máis inclinado a participar con rapidez contido sinxelo. A clave do éxito reside en atopar o equilibrio perfecto entre duración e compromiso. Isto garante que o seu Reels están a cativar á túa audiencia mentres mantén a súa atención e aumentan a visibilidade dentro do algoritmo de Instagram.

Instagram reel lonxitude

Instagram Reel Actualizacións de lonxitude ao longo dos anos

  • 15 segundos (2020): Reels lanzáronse inicialmente cun límite de 15 segundos, deseñados para contidos rápidos e pequenos para capturar períodos de atención curtos.
  • 30 segundos (2021): Instagram pronto aumentou o límite a 30 segundos e despois a 60 segundos debido á crecente popularidade. Isto deulle aos creadores freedom para engadir máis profundidade e detalles aos seus vídeos.
  • 90 segundos (2022): o aumento máis recente a 90 segundos reflicte os esforzos de Instagram para ofrecer aos creadores tempo suficiente para atraer ao público, mantendo tamén o contido en formato breve.
  • 180 segundos (2024): Instagram aumentou o límite a 3 minutos (180 segundos). Isto pódese facer por engadir un ou varios videoclips para sumar o total de 3 minutos.

¿Por que Reel A lonxitude importa?


A lonxitude do teu Instagram Reel desempeña un papel moi importante na determinación do seu éxito. As plataformas de redes sociais, incluíndo Instagram, prosperan retención de audiencia, é dicir, o ben que IG pode reter a atención dun usuario. O máis tempo un espectador permanece comprometido co teu contido, o é máis probable que o algoritmo favoreza a túa publicación. Isto eventualmente axuda a aumentar a súa visibilidade na páxina Explorar ou Reels alimentación. Pero non se trata só de manter enganchados aos espectadores, senón tamén Reel A lonxitude tamén incide coa eficacia na que pode transmitir a súa mensaxe. Se o teu contido é demasiado curto, o teu contido pode parecer precipitado ou incompleto e, se é demasiado longo, podes arriscar a perder a atención da túa audiencia.

Comprender o Instagram Reel Algoritmo

O algoritmo de Instagram prioriza Reels que manteñen a atención do espectador e dan unha maior visibilidade ao contido que reloxa ese espectador ata o final. Máis curto Reels ese rango normalmente entre 7 e 15 segundos frecuentemente desempeñar mellor xa que os espectadores son máis propensos a velos por completo, reproducilos ou compartilos. Máis tempo Reels (ata 90 segundos) poden ser eficaces se eles manter os espectadores comprometidos en todo momento, pero é importante equilibrar a duración coa retención de espectadores. Elaborar contido que se axuste ás preferencias algorítmicas de Instagram aumenta a probabilidade do teu Reel de chegar a un público máis amplo.

  • o Algoritmo IG avalía a relevancia da súa Reel baseado en etiquetas, hashtags, pistas de audio e tempo de publicación. Comproba se o teu contido se adapta ao público obxectivo e se é orixinal ou adaptado.
  • As interaccións diarias no teu perfil xogan un papel importante. O algoritmo analiza como se relaciona a túa audiencia co contido pasado e verifica se o contido é orixinal. Tamén rastrexa quen busca para o teu perfil, envía DM, ou interactúa coas publicacións para suxerir o teu contido ás persoas adecuadas.
  • Para maximizar as túas posibilidades de converterte en viral, publica o teu Reels cando o teu o público é o máis activo.
  • Unha base de seguidores grande e comprometida axuda a que o teu contido sexa recomendado. Interaccións positivas dos seguidores contribúen á visibilidade do teu Reels.
  • Para comezar, debes asegurarte de que o teu o contido é entretido, visualmente atractivo e segue as pautas de Instagram. Use etiquetas e hashtags con prudencia. Deberías estudo analítico, e crea contido adaptado ao teu público.

Como decidir a lonxitude do teu Instagram Reels?

Ao decidir a duración do teu Instagram Reel, hai varios factores a ter en conta. 

  • Considere os requisitos de Instagram: En primeiro lugar, asegúrate de que o teu contido estea sincronizado coas directrices de Instagram. Antes de compartir un Instagram Reel, confirme que a súa duración non supera os 90 segundos. Se é así, terás que recortalo antes de publicalo.
  • Mensaxe de vídeo ou finalidade: Considera a mensaxe dirixida ou o propósito do contido do teu vídeo. Que pretendes transmitir co teu último Instagram? Reel? Isto debería influír na súa decisión sobre a duración. 
  • Elementos de produción: Avalía como as funcións de edición e as integracións contribúen a transmitir a túa historia. Se o teu Reel cativa visualmente á audiencia, podes optar por unha duración máis longa. En caso contrario, considere recortalo para atender a períodos de atención máis curtos.
  • Consideracións sobre o público: Mantén unha forte conciencia da túa audiencia e dos seus hábitos de consumo de contidos. Considera factores como a demografía do teu público obxectivo e os seus patróns de uso en Instagram. Axusta a lonxitude do teu Reels en consecuencia, por exemplo, mantén vídeos curtos para profesionais ocupados ou utiliza clips máis longos para usuarios da xeración Z.

Destaca en Instagram con contido AI🌟

Configuración de Instagram Reel Duración para varios contidos

Non hai un intervalo de tempo particular como tal para Instagram reels. O reel pode variar entre 15 segundos e 90 segundos desde a nova actualización de Instagram. Reels non son necesarios ter que ser 7 segundos ou 20 segundos para un determinado reel para conseguir compromiso. Todo depende do tipo de contido de vídeo. Para un mellor compromiso, sempre é bo ter máis curto reels. Isto non significa que todo Instagram reels debe ter unha curta duración.Ademais, IG Reels pódese clasificar en varios tipos. Exploremos un por un:

1. Texto sobre Reels

A xente usa sobre todo o texto reels para narrar unha historia, mencionar feitos ou describir unha situación. Este tipo de reel pode variar desde calquera lugar 15 a 60 segundos. É mellor manter tal reels curto e nítido para atraer ao público e non aburrilo.

2. Cortes de salto Reels

Os cortes de salto son a nova tendencia, onde maquilladores, pintores e varios artistas saltan de antes a despois dunha imaxe ou vídeo que mostra a quenda de traballo. Este tipo de vídeo é mellor cando se filma e se carga cun Instagram reel duración duns 10 a 15 segundos. Isto manterá o público interesado e aumentará a participación do contido.

3. Informativo reels

Cando se fala de comparar reels, O reel a duración pode ser de 20 a 30 segundos. Dependendo da duración do contido do vídeo, tamén pode durar ata 45 segundos. Para facer informativo reels, crea contidos breves que van de 15 a 30 segundos. Isto garante máis visualizacións e gústame. Se o contido do vídeo é demasiado longo, tenta facelo en dúas partes, pero sempre é mellor mantelos curtos para manter a coherencia da audiencia. A reel presentar unha entrevista ou calquera conversa adoita ser máis longa para acomodar a discusión e proporcionar detalles. A pesar de ser máis longos estes reels obtén participación en función do tipo de contido.

4. Divertido Reels

Reels feitos con mascotas e animais son moi atractivos estes días cando se elaboran co contido adecuado. Os animais son moito máis parecidos influenciadores estes días! Estes vídeos poden durar de 15 segundos a 90 segundos dependendo do tipo de contido.

Noutro humorístico reel de Mochapom_, o vídeo duraba case 10 segundos. Ten case 50.3 mil visualizacións. A maioría dos reels publicado por esta conta de Instagram tiña máis visualizacións cando o contido era máis curto e nítido. Este é un exemplo de como a maior parte do tipo de contido desta conta en particular é máis axeitado para Instagram máis curto reel lonxitude. Así é como se mantén o contido nun período de tempo para que coincida co tipo de contido.

5. Negocios Reels

Para atraer unha audiencia máis numerosa, as páxinas de empresas de Instagram deberían manter a súa reel lonxitudes máis curtas. Isto garantirá a atención do público e dará máis visualizacións e gústame.

Antes e despois de resultados reel é popular nestes días con páxinas de Instagram e mesmo con influencers. Este tipo de reel é mellor cando se mantén nítido e breve facendo que sexa máis accesible para o público.

6. Reel vs Realidade

Reel vs a realidade tamén é un tipo de reel que debería ser pequeno para manter o público interesado. Facelo longo só fará que a audiencia o salte facendo que o algoritmo de Instagram pense que non é atractivo.

7. Transición Reels

Transitorio reels segundo o nome debería manterse coa transición nun curto período de tempo, facéndoo máis eficiente. Deste xeito conseguirá máis visualizacións e máis actividade.

8. Cociña e Alimentación Reels

Cociñar reels implica o proceso da mesma. Pode estar mostrando o produto final ou o proceso de elaboración do produto final. No primeiro, o Instagram reel a lonxitude debe manterse o mínimo posible. Isto axudará a manter a participación do público. Neste último, o reel A duración pode variar entre 30 e 90 segundos, o que o fai máis longo que o anterior. Pero isto é necesario para manter a audiencia no bo camiño co proceso axudando á curiosidade. Polo tanto, longo reel a lonxitude tamén se implicará neste contexto.

Nun dos reels do chef Kunal Kapoor, publicou un vídeo de cociñar comigo. O vídeo durou case 30 segundos que mostra o proceso de cocción nun patrón de lapso de tempo. Viuse que o vídeo tiña 386 mil visualizacións con 13.8 mil gústame. Este vídeo foi feito perfectamente usando o marco de tempo perfecto do medio Instagram reel lonxitude. O período de tempo foi perfecto para conseguir o máximo compromiso e tamén encaixar o contido do vídeo.

9. Beleza e Moda Reels

Beleza reels pode ir desde mostrar maquillaxe na transición ata mostrar o proceso de preparación comigo. No pasado, a xente prefería máis curta e nítida reel duracións, normalmente de 10 a 20 segundos. No caso de prepararse comigo reels, pode ser sobre beleza ou moda. Tal reels pode ter unha duración máis longa para cubrir o proceso e, polo tanto, máis longo reels tamén fará o traballo.

Nun vídeo de Mimiermakeup, fixo unha transición reel que durou case 10 segundos. Obtivo ao redor de 1.7 millóns de visualizacións e 165 mil gústame. O período de tempo coincidía co tipo de reel ela fixera. Unha transición reel debe ser pequeno para captar a atención do público. Isto axudará a conseguir compromiso e mellores coñecementos. Por outra banda, se este fose un tutorial de maquillaxe podería ser máis longo e aínda así conseguir o alcance.

10. Titorías e entre bastidores Reels

Vídeo detrás de escena reels por outra banda tamén dependen do tipo de contido. Pode variar entre 30 e 90 segundos. Estes vídeos adoitan ser máis longos do normal para encaixar o contido detrás de escena.

Duración da titoría reels non depende específicamente do período de tempo e pode variar entre 30 e 90 segundos. A participación dependerá de como se faga o vídeo.

Nun dos reels por Jimmy Fallon, un presentador de televisión estadounidense que publicou recentemente un reel con Elizabeth Olsen. O reel duraba uns 40 segundos. Tiña un elemento divertido e o contido era o suficientemente humorístico como para manter o compromiso. Isto reel mostra como o compromiso depende do tipo de contido xunto co período de tempo correspondente. Para o reel para ser máis longo o contido ten que ser o suficientemente atractivo.

A clave para manter o mellor Instagram reel a lonxitude depende do tipo de contido. Baséase en anticipar o tipo de reacción que terá o público ao ver o reels. Por iso, reels que valen unha lonxitude menor non se deben facer máis longos para manter o compromiso.

Directrices para crear un Instagram curto pero impactante Reels

Ten en conta estas pautas sinxelas cando creas Instagram Reels.

1. Instagram Reels especificacións

Instagram Reels están destinados a verse verticalmente, en modo de pantalla completa e en dispositivos móbiles. Para garantir a compatibilidade, cree contido coas seguintes especificacións:

  • Instagram Reels Tamaño e relación de aspecto: 9:16.
  • Instagram Reels Dimensións: 1080 x 1920 píxeles.
  • Instagram Reels pode ter unha duración máxima de 90 segundos.
  • Instagram Reel Resolución: resolución mínima de 750 píxeles
  • Instagram Reels Tamaño de compresión: Instagram admite imaxes e vídeos con resolucións que van de 320 a 1080 píxeles, sempre que a relación de aspecto estea entre 1.91:1 e 4:5.
  • Instagram Reels Lonxitude do subtítulo: pode conter ata 2.2 XNUMX caracteres.

2. Facer fincapé na calidade do contido

Estudos recentes destacar a crecente importancia da calidade dos contidos. Polo tanto, inviste tempo en mellorar a calidade dos teus vídeos. Esforzarse por conseguir un audio claro e unha alta resolución para mostrar as súas habilidades e profesionalidade de forma eficaz.

3. Captar a atención do público

Para garantir o seu Reel destaca, comeza cun gancho cativador. Capta a atención da audiencia desde o principio e dálle un motivo convincente para que interaccionen co teu contido ou exploren máis o teu perfil.

4. Fomentar a creatividade

Nun panorama de marketing de vídeo saturado, a creatividade é clave para a diferenciación e o impacto inmediato. Identifica o que distingue a túa marca e explora formas innovadoras de comunicar as túas ideas. Priorizar a creatividade pode axudar a acentuar a túa proposta de valor e mellorar o recoñecemento da marca.

5. Escoita ao teu público

Non esquezas a importancia dos comentarios do público. Utiliza a demografía da audiencia e as enquisas de Instagram para obter información sobre as preferencias dos teus seguidores. Esta información pode guiarte na creación de contido que resoe eficazmente, aborde os seus intereses e ofreza valor de forma eficiente.

Estratexias para compartir longos Reels en Instagram

Cando 90 segundos non sexan suficientes para transmitir a túa mensaxe, considera estes enfoques alternativos para evitar as limitacións e publicar pezas de contido máis longas:

  • Desglosa o teu vídeo en varias partes e compárteas como a serie de interconectados Reels. 
  • En lugar de compartir o vídeo completo en Instagram, crea un breve teaser ou vista previa. 
  • Redirixe os espectadores a outra plataforma mediante ligazóns, como YouTube, onde se acomoda contido máis longo.
  • Opta por Instagram Live en lugar de vídeos pregravados. Retransmisión en directo de Instagram A función permite un compromiso prolongado coa túa audiencia en tempo real, ofrecendo flexibilidade máis aló do límite de 90 segundos.


Como Instagram Reel A lonxitude inflúe en SEO e descubribilidade
?

A lonxitude do teu Instagram Reel toca un parte importante en SEO e aumentar a visibilidade xeral da túa conta. O algoritmo de Instagram adoita favorecelos Reels que mantén a participación dos espectadores, o que significa que se o teu Reel ten un bo ritmo e mantén a atención, ten unha maior probabilidade de ser mostrado a máis persoas. Máis longo Reels (ata 90 segundos) pode funcionar, pero o contido máis curto e atractivo adoita ter un mellor rendemento. Para mellorar a descubribilidade, podes emparellar o teu óptimo Reel lonxitude con relevante, palabras clave de alto potencial no teu subtítulo e uso trending, hashtags específicos de nicho e audios de tendencia tamén. Isto axuda a garantir que o teu contido chegue ao público axeitado, aumentando a visibilidade e mellorando as túas posibilidades de converterse en viral. Ademais, interactuar coa túa audiencia mediante comentarios e comparticións pode mellorar aínda máis o teu Reelalcance de.

Os 4 mellores de Instagram Reel Consellos para empresas e creadores

Aquí tes algúns consellos que poden ser útiles se estás creando Instagram Reels para mellorar o alcance e a marca da túa empresa:

  1. Utiliza texto e subtítulos en pantalla: incorporar texto e subtítulos en pantalla aos teus vídeos é esencial para chegar a un público máis amplo. Os subtítulos non só atenden aos espectadores que ven vídeos en silencio, senón que tamén garanten a accesibilidade para persoas con discapacidade auditiva.
  2. Conduce o tráfico solicitando aos espectadores que visiten a túa ligazón na biografía: Maximiza o tráfico desde Reels incorporando unha chamada á acción clara que solicita aos espectadores que visiten a súa ligazón na súa biografía. Isto pódese conseguir mediante a colocación de texto na pantalla, as chamadas verbais ou a inclusión no subtítulo do teu vídeo.
  3. Identifique o seu nicho e manteña un horario de publicación coherente: Descubrir o teu nicho e publicar constantemente son formas eficaces de gañar tracción en Instagram Reels. Cunha variedade de usuarios e intereses en Instagram, hai un nicho para cada marca ou negocio.
  4. Incorpora 3-5 hashtags relevantes: A incorporación de 3-5 hashtags pode mellorar a visibilidade do teu contido e axudar ao algoritmo de Instagram a identificar o teu público obxectivo. Por exemplo, o uso de hashtags como #LatestTrends, #FashionNews e #WhatFashionsitasLike indica ao algoritmo que o teu contido está relacionado con roupa ou accesorios de moda, o que mellora a súa exposición aos usuarios interesados ​​en temas similares.

Sobrecarga Instagram 🔥

Consigue os teus obxectivos de Instagram coa IA

PROBAR AGORA

FAQs

1. É posible impulsar Reels en Instagram?

Si, para potenciar Reels : Abre o teu Reel e fai clic na icona de tres puntos ou en "Boost post" na parte inferior dereita. Ademais, non pode aumentar a Reel se non tes unha conta profesional, se a túa conta está desactivada ou restrinxida, se hai problemas de copyright, se rexeitaron os teus anuncios anteriores ou se a resolución é incorrecta ou se utilizan GIF incompatibles.

2.Cales son os erros comúns a evitar ao elixir Instagram Reel lonxitude?

Evite poñer demasiada información nun Reel ou viceversa, ambas as dúas poden facer que o teu contido se sinta mal. Tamén debes ter en conta as preferencias da túa audiencia, se prefiren contido curto, uns 90 segundos completos Reel pode non ser ideal. Concéntrase sempre na calidade, non na cantidade, e utiliza as análises para orientar as túas eleccións.

Conclusión

Determinar a lonxitude adecuada para Instagram Reels depende de varios factores, que inclúen o propósito do contido, as demandas do sector, as preferencias do público e as tendencias da plataforma. Non obstante, recoméndase manter Instagram Reels conciso e atractivo para unha duración de entre 15 e 30 segundos. Este espazo é suficiente para cativar a atención dos espectadores e entregar a túa mensaxe de forma eficaz.

O mellor é experimentar e supervisar a resposta do público, o que axudará ás organizacións e aos creadores de contido a finalizar a duración óptima para contido específico. En definitiva, a prioridade é seguir sendo relevante e creativo á hora de crear calidade Reels que poden maximizar o impacto independentemente da súa lonxitude.

Agora podes usar Predis.ai Insta Reel Fabricante que che axuda a crear un Instagram atractivo e creativo Reels con música de moda, imaxes dinámicas, opcións de edición superiores, fotos, modelos e deseños e ideas de tendencia.

Colaborando con Predis.ai pode axudarche a maximizar os teus ingresos como creador de contido e mellorar o alcance do teu público a nivel mundial.

Para obter máis consellos e actualizacións sobre as redes sociais, síguenos na nosa web Instagram!

Tamén che pode gustar,

Engadindo Ligazón de YouTube á historia de Instagram

Ideas de contido viral para Instagram

Detén o spam gústame en Instagram.

Engadir ligazón de reserva a Instagram.

Guía: Mellores tempos para publicar Reels en Instagram


Escrito por

Tanmay, cofundador de Predis.ai, é un emprendedor experimentado cunha traxectoria contrastada, construíndo con éxito dúas empresas desde cero. Un entusiasta da tecnoloxía de corazón, un recoñecido experto en SaaS e anos de experiencia práctica no aproveitamento da tecnoloxía para impulsar o éxito do marketing, Tanmay ofrece información valiosa sobre como as marcas poden aumentar a súa presenza dixital, mellorar a produtividade e maximizar o ROI. Por que confiar en nós? Predis.ai é de confianza de máis dun millón de usuarios e propietarios de empresas en todo o mundo, incluídos os líderes do sector que confían na produción e na creatividade da nosa IA. A nosa plataforma está moi valorada en sitios de revisión e tendas de aplicacións, un testemuño do valor real que ofrece. Actualizamos constantemente a nosa tecnoloxía e contido para garantir que recibas a orientación máis precisa, actualizada e fiable sobre como aproveitar as redes sociais para a túa empresa.


ATOPAS ESTO ÚTIL? COMPARTIR CON