Všichni jsme v posledních letech prošli krizí duševního zdraví. S COVID-19 bylo obtížné sledovat naše cíle a většina z nás se cítila bezmocná a v depresi. Pro boj s touto situací použila slavná uživatelka TikTok Mia termín „procházka za hloupým duševním zdravím“. To se stalo jejím každodenním způsobem, jak pečovat o své duševní zdraví. Tento termín byl dále změněn na to, co nyní víme, „Hot Girl Walk“.
Ale v žádném okamžiku tento trend dále vzrostl, když ušel 4 míle a vyzval své následovníky a pozorovatele, aby na tuto procházku nešli s fyzickými cíli, ale s cílem duševního zdraví. Ušla 4 míle denně se třemi podmínkami – směla myslet jen na následující tři věci –
- Za co je vděčná
- Její cíle
- Jak je horká
Jejím mottem bylo, aby lidé pochopili, že nejde o fyzické zdraví, ale o duševní zdraví, kde začíná léčení a krok ke zdravému tělu. Na TikToku je známá pod jménem @exactlyliketheothergirls. Tento trend se stal velmi populárním a byl po celém internetu. Mia tento trend vysvětluje také tím, že fyzická zdatnost začíná interně. To znamená, že když jste psychicky fit, začíná se zlepšovat i vaše fyzické zdraví.
Příklady
„Trend Hot girl walk není jen proto, aby se dal zveřejnit na internetu. Je to o oslavě toho, za co jste vděční a jak moc jste orientováni na své cíle.“
„Pokud si myslíte, že dívčí procházka je jen o zhubnutí pár kilo, pak se mýlíte. Je to všechno o sebelásce a lásce ke svému tělu takové, jaké je.“
„Pokud tento proces začne interně, budete určitě mnohem zdravější. O tom je hot girl walk trend.”
Další výrazy pro sociální sítě, které by vás mohly zajímat,
